花旗参茶的功效与作用和禁忌事项
随着生活水平的不断提高，人们的养生观念也越来越强，平时多喜欢喝一些养生茶，花旗参茶就是人们最喜欢的养生茶之一。今天学习啦小编给大家整理了花旗参茶的功效与作用和食用禁忌，希望对大家有所帮助。
花旗参茶的功效与作用
1、提高神经功能
花旗参茶中含有大量的认真皂苷，这种物质可以直接作用于人类的神经系统，能提高中枢神经的功能，可以起到静心宁神，缓解疲劳以及提高记忆力等多种功效，它对人类经常出现的失眠，神经衰弱，以及烦躁和记忆力减退等不良症状，都有明显预防和缓解作用。
2、保护心血管
花旗参茶中不得含有人参皂苷，还含有多种氨基酸与维生素，这些物质被人体吸收以后，能提高心脏功能，预防心肌缺血和心肌炎话，更能提高心肌的收缩能力，平时经常冲泡饮用，可以缓解气血两虚，也能预防冠心病和心慌气短等常见心脏病的发生。
3、提高身体免疫力
现在生活中亚健康的人群越来越多，他们身体的免疫力低下，经常会让一些疾病高发，如果平时能坚持多喝一些花旗参茶，就能让身体亚健康的状态得到明显改善，也能让身体免疫力明显提高，因为花旗参茶能补气养血，也能促进人体内血清蛋白和骨髓蛋白合成，它能促进免疫细胞再生，也能提高免疫细胞活性。
4、控制糖尿病病情
糖尿病是现在生活的高发疾病，它发病以后很难根治，而且病情严重以后会引发多种并发症，平时以服用药物控制病情为主，而多喝一些花旗参茶也能有效控制糖尿病的病情，因为花旗参可以降血糖，也能调节胰岛素分泌，更能加快人体内糖类与脂肪的代谢，能让人体内的血糖指数处于一个稳定的状态，也能预防糖尿病恶化。
花旗参的吃法
1、含化法
做法:将花旗参放入砂锅蒸一下,软化后切为薄片,早饭前和晚饭后服2-4片。
2、花旗参杞子炖甲鱼的做法
做法:甲鱼60克,花旗参10克,枸杞子15克,红枣3枚(去核),生姜1片。将甲鱼洗净,剖开去杂,其他用料亦洗净,将全部用料放炖锅内,加开水适量,炖锅加盖,隔水文火炖2小时,调味食用。
3、花旗参粥的做法
做法:花旗参3克,麦冬10克,淡竹叶6克,大米30克。先将麦冬、淡竹叶水煎,去渣取汁,加入大米煮粥,待粥将熟时,加入花旗参共煮。
4、花旗参煲猪骨的做法
做法:猪骨500克左右,田七10克,花旗参10克。焯过水的猪骨、田七,花旗参放汤锅里,加足够的清水,盖上锅盖,大火煲开改小火煲。煲1.5～2小时即可关火,视个人口感决定是否放盐调味。
花旗参泡水喝的六大禁忌
第一：特殊期间不适合服用花旗参
例如女性在怀孕期间或者是月经期间;男性在身体出现阳痿或者是早泄的时候都是不适合服用花旗参泡水的。这是因为服用之后不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情，例如女性月经期间服用花旗参容易导致身体出现月经不调或者是痛经的情况，而怀孕期间服用则容易影响女性的分娩;如果男性阳痿或者是早泄的时候服用，会加重男性的性功能障碍。所以说，在服用之前一定要了解花旗参泡水喝的时间点。
第二：不能够将花旗参当作食品服用
花旗参属于一种保健药品而不是某一种食物，所以日常很多人喜欢将西洋参含片没事就含着一个，这是错误的行为。老中医告诉我们，日常在进补的时候一定要避免出现虚不受补的情况，千万不能够胡乱服用花旗参或者是西洋参含片，避免出现适得其反的结果。相关文章》》花旗参泡水喝的七大功效
第三：精神异常
研究发现，如果我们的身体服用了过量的花旗参，会导致我们的精神变得亢奋起来，最直接的表现就是情绪不稳定，容易出现焦躁不安或者是过于兴奋的情况，除此之外晚上也会难以入睡。如果长期大量的服用花旗参，也容易导致精神出现疾病，常见的就有精神错乱，或者是出现头晕目眩的情况。所以我们一定要清楚，花旗参虽然对于身体具有很好的作用，但是千万不能够贪多过量服用。
第四：寒性体质不适合服用
中医方面认为花旗参性凉具有很好的滋阴效果，所以更加的适合那些阳气过旺的人群服用，而寒性体质的人群服用一定要谨慎。如果体质属于寒性的人群服用花旗参，那么容易对身体造成副作用，常见的就有身体怕冷、四肢冰凉，甚至含有可能出现呕吐以及腹泻的情况。
第五：服用花旗参一定要考虑季节性
将花旗参泡水喝也是需要讲究季节性的，一般情况下，花旗参更加适合在春天末期、夏天还有初秋的时候服用，因为这些季节的气候更加的干燥，服用之后对于身体更加的有好处。而在秋天后期以及冬季则是不适合服用，想要保健身体可以选择人参。
第六：花旗参和人参的区别
很多人经常将花旗参还有人参搞混掉，事实上这是属于两种药材，并且药性以及用法、治疗的疾病都是不一样的。这两种药材的药性上虽然具有一些相似的地方，但并不是完全相同，所以在使用之前一定要搞清楚。人参具有提气以及助火的作用，所以更加偏向于滋补身体;而花旗参的作用则是滋阴降火，所以补而不燥。除此之外，这两种药材在药性上也不一样，人参性温，而花旗参则是性寒，虽然是具有补气的作用，但是在药力上人参强于西洋参，如果出现了低血压还有休克的情况，人参才是最好的选择。并且两种药材适合服用的时间也是不一样的西洋参适合夏秋两个季节服用，能够避免出现中暑的情况，同时也可以为秋天的干燥打好基础。
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