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正宗豆豉蒜蓉蒸排骨的做法

映芳分享

  排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。你想自己动手做豆豉蒜蓉蒸排骨吗?下面,学习啦小编来为你介绍正宗豆豉蒜蓉蒸排骨的做法。

  豆豉蒜蓉蒸排骨的食材准备

  • 主料
  • 排骨

    500g
  • 蒜蓉

    5g
  • 豆豉

    6g
  • 辅料
  • 1汤匙
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 砂糖

    半汤匙
  • 生粉

    1汤匙

  制作豆豉蒜蓉蒸排骨的具体做法步骤

  1.原材料备齐。

  2.蒜头剁碎,排骨洗净控干水份。加入砂糖,盐,油,生粉,蒜蓉,豆豉。用手抓拌均匀。腌制15分钟

  3.腌制当中。

  4.腌制好了,均匀的装入菜碟子里,放入蒸锅,用大火隔水蒸40分钟。

  5.蒸好了。

  排骨的制作诀窍

  1.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

  2.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

 
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