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咸蛋黄南瓜的可口做法

映芳分享

  南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。你想知道咸蛋黄南瓜有哪些做法吗?今天,学习啦小编为大家推荐咸蛋黄南瓜的可口做法。

  咸蛋黄南瓜的可口做法1

  材料

  南瓜400g,咸蛋黄四个

  做法

  1.南瓜

  2.去瓤剥皮,切成大小相同的丁

  3.咸蛋蒸熟,取蛋黄

  4.弄碎

  5.南瓜稍炸,放盐

  6.放入蛋黄,炒均,让南瓜上都粘着蛋黄

  7.装盘后,放在锅中蒸五分钟

  咸蛋黄南瓜的可口做法2

  材料

  大米1.2杯

  南瓜四分之一

  咸蛋1个

  香肠 1根

  香菇 若干

  做法

  1、南瓜去皮切小丁。

  2、香菇水发后,切小丁。

  3、香肠切切小圆块。

  4、咸单去壳,切碎。

  5、大米洗干净,这些材料统统放进去,加清水,插电,45分钟。

  咸蛋黄南瓜的可口做法3

  材料

  主料:1,南瓜半斤,切厚片。2,咸鸭蛋黄四个。3,干红葡萄酒两大匙。4,鸡精一咖啡匙。5,葱两棵,切段。6,盐适量。

  做法

  1、在鸭蛋黄里放入干红葡萄酒。

  放蒸锅中大火蒸五分钟。

  取出后趁热用不锈钢匙碾成泥。

  2、锅中放油烧至五成热,放入葱段爆香。

  3、倒入南瓜片中火煸炒。

  4、放适量盐,炒至南瓜片软熟并起一点点黄锅巴时,倒入鸭蛋黄泥、鸡精。

  5、铲匀后起锅装盘即成。

  咸蛋黄南瓜的可口做法4

  材料

  南瓜300克  熟咸鸭蛋4个  香葱2棵  生姜1小块  食用油30克  香油1小匙  料酒1小匙  精盐0.5小匙  味精0.5小匙

  做法

  1.将南瓜洗净,去皮、去瓤,切成小片;咸鸭蛋去皮后去掉蛋白,把蛋黄切成小丁;葱切成葱花,姜切成小片;

  2.往锅里放油,烧热,放入葱、姜、蛋黄丁,烹入料酒,放入南瓜片、精盐、味精翻炒均匀,待南瓜熟透后淋入香油即可。

  注意

  咸鲜甘甜,口感绵软。炒蛋黄时要多放点油,将蛋黄炒香、炒透,否则有蛋腥味。


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