好吃的番茄炒蛋应该怎么做

　　番茄中富含的番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。番茄红素还具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。你想了解好吃美味的番茄炒蛋要怎么做吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下怎么做出好吃的番茄炒蛋?

　　番茄炒蛋的好吃做法一

　　材料

　　番茄1个，鸡蛋1只，糖1茶匙，生抽酱油1/2茶匙

　　做法

　　1，番茄去皮后切块。

　　2，鸡蛋磕入碗中，加少许水搅拌成蛋液，这样做出的蛋会比较嫩。

　　3，不沾锅中倒入1茶匙油，并再用纸抹一下锅底，让锅底略微油润即可。

　　4，点小火，锅温后，将蛋液倒入，并迅速用铲子搅拌，将蛋液炒成桂花状的碎蛋花。

　　5，将番茄块倒入锅中，慢慢翻炒至番茄软烂成酱状。

　　6，倒入一点点糖和一点点生抽调味。克拉10 个月以后，我已经开始给他加少许盐调味了，因为此时宝宝已经会爬运动加大，加之夏天容易流汗，所以摄取一点点的盐分是无害的。我给孩子每餐辅食添加的盐大约不过十粒细精盐，或者1/4~1/2茶匙生抽酱油。

　　7，婴儿版番茄炒蛋就做好了。

　　番茄炒蛋的好吃做法二

　　材料

　　番茄3个，鸡蛋3个，白糖，香葱

　　做法

　　1.鸡蛋加水淀粉打散

　　2.热油锅，倒入蛋液

　　3.快速炒散后盛起备用

　　4.番茄洗净切小丁

　　5.热油锅倒进番茄丁翻炒

　　6.加入适量白糖继续翻炒

　　7.番茄加入2汤匙水，盖上锅盖煮2分钟，煮软后倒入鸡蛋

　　8.翻炒均匀放盐、葱花即可

　　9.倒在米饭上装盘

　　番茄炒蛋的好吃做法三

　　材料

　　主料：鸡蛋，番茄

　　调料：盐，鸡精，胡椒(最好是白胡椒)

　　做法

　　1、把番茄切丁。

　　2、鸡蛋放碗里搅匀，加少许盐。

　　3、待油烧至七成热，倒入鸡蛋，炒约两分钟倒入番茄丁一起翻炒，五分钟后起锅装盘。

　　番茄炒蛋的好吃做法四

　　材料

　　西红柿2粒，鸡蛋2粒，白糖1茶匙，酱油少许

　　做法

　　1、西红柿洗干净后在其头上切一个“十”字架，用热水烫2分钟去皮。

　　2、鸡蛋打入碗，加入少许酱油(如不喜欢酱油可以换成盐，可加入少许胡椒粉)，打散后备用。

　　3、锅倒些油直到热，再倒入已调味好的鸡蛋下去炒，凝固后盛入碗里。

　　4、把锅洗净后加热，放入西红柿用大火炒，加入糖炒匀，再加入炒好的鸡蛋翻炒几下就完成了。