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2岁宝宝受凉拉肚子的食疗方法

明敏分享

  宝宝受凉就很容易拉肚子,这时我们要非常注意宝宝的饮食。下面学习啦小编带大家一起看看宝宝拉肚子的食疗方法,希望可以帮助到大家!

  宝宝拉肚子的食疗方法

  红枣小米粥

  食材:小米150克,红枣3颗,生活用水1500毫升

  做法:

  1.小米清洗干净,大红枣切成小块

  2.把米,枣,水放到砂锅中,大火煮开转小火熬30分钟左右,软烂即可

  3.用勺子把枣压成泥,挑出枣皮,枣核即可给宝宝食用

  4.想熬稠稠的米粥,按米:水 1:10的比例即可;

  功效:适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱的小儿。

  扁豆薏米仁山药粥

  食材:扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,大米(或粳米)50克

  做法:1.扁豆50克,薏米仁30克,干山药60克(或鲜山药),大米50克(如有粳米更佳)提前一晚泡软

  2.将扁豆与薏米仁、山药、大米、同煮成粥!

  3.食用时加入少许盐即可。

  功效:健脾渗湿,除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。

  宝宝脾虚腹泻的食疗方法 菱粉粥

  食材:粳米100克,菱角粉50克,白砂糖10克

  做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

  2.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火煮沸,再改用小火煮至半熟,调入菱粉,继续用小火熬煮。

  3.粥内下入白糖,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

  功效:补五脏,健脾胃,补气血。

  腹泻的治疗并不是治疗腹泻本身,最关键是预防和纠正脱水。

  小儿腹泻并不可怕,可怕的是腹泻引起的脱水,可导致生命危险。

  孩子腹泻的时候家长应该关注有无脱水情况并积极预防。可补充.苹果汁、放掉气的可乐(适用于3岁以上儿童)或米汤(水开后,下入大米,煮10分钟关火,取米汤)来防止脱水。

  这些液体均含有丰富的电解质,可有效预防因腹泻引起的脱水。如孩子已经连续4小时没有排尿,口腔黏膜比较干燥,哭的时候没有眼泪等,都必须及时带孩子到医院,进行补液治疗,否则有可能使病情加重。

  口服补液盐是预防和治疗脱水最重要的药,按照说明书冲适量的水,里面尽量不要加糖、橙汁其它物质。兑好之后就可以用勺子、杯子喂给宝宝。2岁以下的宝宝,大概1-2分钟后喂一次,再大点的宝宝可以使用杯子喂。很多宝宝刚开始喝口服补液盐会呕吐(因为有点味道),不要着急,等5-10分钟再喂。 口服补液盐在给孩子预防和治疗脱水的时候是有一定用量的,要求每次拉大便之后都要补充一定量的口服补液盐直到腹泻停止。这里有一个计算的公式:用量(ml)=体重(kg)×(50-70ml),在4个小时之内服完。

  腹泻最佳水果食疗法

  孩子腹泻的时候不要吃生冷的水果,生冷的水果具有润肠通便的作用,而且容易凉胃从而加重腹泻。但蒸熟的苹果却是腹泻的食疗妙方。

  苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。
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