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2岁宝宝咳嗽有痰的食疗方法

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  小孩咳嗽有痰吃什么好的快你知道吗?下面学习啦小编带大家一起看看宝宝咳嗽有痰的食疗方法,希望可以帮助到大家!

  宝宝咳嗽有痰的食疗方法

  萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)

  用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

  制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

  温热服下。每日1~2次。

  功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

  治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

  注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

  百合蜜(专治:咳嗽)

  用料:百合60克、蜂蜜30克。

  制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

  此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

  功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。

  治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

  注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

  宝宝咳嗽有痰不能吃什么

  肉类不是绝对不能吃

  中医通常认为荤腥、油腻的食物助湿生痰,对咳嗽的恢复不利。但是,不能因此以偏概全。肉类不是绝对不能吃,你可以选择脂肪含量较少的瘦肉给宝宝吃,比如容易消化的鸡肉。

  海产品可能引起过敏反应,但如果你的宝宝对海鲜不过敏,咳嗽期间可以吃。

  不吃高盐高糖零食

  另外,需要提醒,咳嗽期间少吃多盐多糖的零食,比如盐焗坚果、糖果和膨化食品等。

  药膳食疗方荟萃

  风寒咳嗽

  1.生姜红糖大蒜汤:宝宝患风寒感冒时,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗效果。如果宝宝同时还伴有咳嗽,可以在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜头,一起煮用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,宝宝就愿意喝了。

  2.蒸花椒冰糖梨:梨1个,洗净,靠柄部横断切开,去核后放20粒花椒、2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可。一个梨可以分两次吃完。这对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

  3.萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6克、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。

  4.红糖姜枣汤:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克,以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

  5.白萝卜蜂蜜:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片,放入碗内,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热顿服,卧床见汗即愈。治风寒咳嗽。

  6.玉米须橘皮:玉米须、橘皮各适量,加水煎,日服2次。能止咳化痰、治风寒咳嗽和痰多。

  风热咳嗽

  1.川贝冰糖梨:梨洗净,靠柄部横断切开,去核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川贝,川贝要敲碎成末。把梨上部拼对好,可以用牙签插紧,放入碗中,上锅蒸30分钟左右即可。分2次吃,有润肺、止咳、化痰的作用。

  2.煮萝卜水:白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,改小火煮5分钟,即可。对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果良好。

  贴心提醒:此汤对2岁内的宝宝特别好。宝宝单喝白萝卜水,就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用,一天可以喝2~3次。

  3.梨子:性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将一个梨削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次。

  4.罗汉果:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

  5.枇杷:性凉,味甘,能润肺化痰止咳,适宜热咳吐黄脓痰的宝宝。

  6.西瓜:夏天宝宝有风热咳嗽时,可多给他吃西瓜,西瓜能治一切热症。

  7.荸荠:将2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。给宝宝喝荸荠水,能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

  8.冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,同样可以起到消除内热、祛火止咳的作用。

  中医提醒:辛辣、容易上火的食物应禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等。
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