治疗牙结石的偏方效果好简单(2)
牙结石的危害
牙结石的出现，就如同开水壶里的水锅巴一样，都是钙盐的沉积物。牙龈上可见的牙结石当唾液流经牙面的菌斑时，其中的钙盐慢慢沉积在菌斑上形成的。牙龈下不易见到的牙结石则是血清中的钙盐沉积在牙周袋中牙根表面上形成，质地特别坚硬，附着也很紧牢。
牙石表面粗糙，有利于细菌的附着，因此牙石的危害不仅是机械刺激，更由于牙面上的菌斑激感牙龈，引发龈炎，是牙龈出血最常见的原因。牙面出现还有利于色素沉着，如烟斑，食物色素斑等使洁白的牙齿，变得污秽棕黑，再加上牙面，软垢，龈炎等，使口腔不洁而且臭气逼人，影响人们的身心健康。所以定期洁牙不仅仅是美化您的容貌，而且是防治龋病、牙周病的必不可少的重要措施。
牙结石的预防
预防牙菌斑的形成，最有效的方法是刷牙，如果方法使用得当，确能保持清洁功效。刷牙的人很多，但刷牙的效果并不理想。要获得理想的刷牙效果，以达到清洁口腔、预防牙茵斑形成的目的，必须做到如下几点：
1、使用氟制剂，如含氟牙膏刷牙等。所以防止牙菌斑形成主要靠大家每日坚持进行个人护理来完成，并由医生定期检查，进行技术指导。
2、选择便于在口腔内操作、能清洁牙的各个部位的牙刷，应掌握正确的刷牙方法，并坚持早晚刷牙，每次刷牙不得少于3分钟。只有认真、细致地刷到每一颗牙齿及牙齿的各个牙面，才能达到清除牙菌斑的目的。
3、对于牙邻面，特别是两牙接触点龈方的间隙，不论采用何种牙刷，或者使用何种刷法，都不能完全刷干净牙齿间隙的菌斑。必须辅助以其他工具协助。常用的工具有牙签、牙线以及牙间清洁器。牙间清洁器具有各种不同的形态，使用时应根据不同的牙位选用形态适当的牙问清洁器，来回摩擦，以清除牙根分歧、牙颈凹面、磨牙远中面等部位的牙菌斑。
4、使用漱口液，漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙菌斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。
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