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西红柿鸡蛋扯面要怎么做才好吃

映芳分享

  西红柿有防止血栓发生,预防血管硬化的功效,营养价值高。平时生活中你会做西红柿鸡蛋扯面吗?今天,学习啦小编为大家推荐西红柿鸡蛋扯面的做法。

  西红柿鸡蛋扯面的制作食材

  • 主料
  • 小麦面粉

    200g
  • 清水

    100g
  • 辅料
  • 适量
  • 1g
  • 西红柿炒鸡蛋

    适量
  • 肉末茄子

    适量

  西红柿鸡蛋扯面的做法步骤

  1.面200g里加盐1g和水约100g和成团,静置10分钟,再来揉,再醒30分钟,如此反复揉醒多次直到光滑,约用1个多小时。关于面团如何揉醒请参考

  2.将面团分成若干等份。

  3.每一份搓成条,抺上油,蒙上保鲜膜静置30-50分钟。

  4.取一份擀开,并用擀面杖用力压两下。注:如条子细,压一下就可。

  5.捏着两头,慢慢地拉抻长,可以在桌子上甩打两下。

  6.中间压痕的地方特别的薄,从此处撕开。一头扯断,一头连着,面条就会变得很长。

  7.起一锅开水,将扯好的面下入,扯一根下一根。依次下入全部。这种面是很易熟的,并且不糊锅。

  8.准备好浇头。我用的是西红柿炒鸡蛋和肉末茄子。

  9.成品图:将面与菜拌在一起就好,可以是单一的,也可两掺。我感觉在锅里拌炒更加有味。

  西红柿的美白作用

  多吃西红柿可以使皮肤焕发光彩,西红柿汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,西红柿除了食用,还可以外用,西红柿汁对肌肤的有着很好的滋补作用。西红柿汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。

  西红柿多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的重要方法

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