好吃的芝士蛋糕怎么做
芝士的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。好吃的芝士蛋糕应该要怎么做呢?接下来，学习啦小编跟你分享芝士蛋糕的家常做法。
芝士蛋糕的制作食材
|
芝士蛋糕的做法步骤
1.消化饼干一盒(或者去芯的奥利奥饼干)，用擀面杖将消化饼干全部压碎
2.40g黄油隔水全部融化，压碎的饼干底与融化的黄油混合，用大一点的瓶子用力压实。
3.将压好的饼干底放到冰箱冷冻5-10分钟，让饼干底更加紧实(因为是活底模具，烤大理石芝士用的是水浴法，所以要用锡纸把底包好)
4.奶油奶酪隔水融化
5.加入55g砂糖。
6.砂糖与奶油奶酪搅打均匀成糊状。
7.加入鸡蛋液
8.搅打均匀
9.依次加入酸奶、玉米淀粉和淡奶油。
10.每次都搅打均匀之后再加入下一个原料
11.将搅好的平滑的芝士糊倒入模具中
12.取一小勺芝士糊和巧克力酱搅拌均匀，装入裱花袋，在表面画几个圆圈
13.用牙签将巧克力酱画出花纹，然后入烤箱，水浴法，175°，烤60分钟左右，到表面上色即可。
14.烤好的芝士蛋糕不要急着取出，把烤箱门打开自然冷却后，放入冰箱冷藏至少4个小时，脱模即可
芝士的营养价值
芝士除含有优质蛋白质外，芝士还有糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素，铁、锌以及脂溶性维生素A，胡萝卜素和水溶性的维生素 B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、生物素等多种营养成分。
这些物质具有许多重要的生理功能。芝士中的蛋白质含量一般在3%～40%之间，每 100g软芝士可提供一个成年人日蛋白质需求量的35%～40%，而每100g硬芝士可提供50%～60%。
芝士中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于芝士加工工艺的需要，会添加钙离子，使钙的含量增加，易被人体吸收。每100g软芝士可满足人钙日需求量的30%～40%、磷日需求量的12%～20%。每100g硬芝士可完全满足人每日的钙需求量，40%～50%的磷日需求量。
