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鸭汤的具体做法步骤

映芳分享

  鸭肉是进补的优良食品,营养很高,是我们常吃的一种肉。你了解鸭汤要如何做吗?那么,现在学习啦小编就来分享鸭汤的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

  鸭汤的食材准备

  • 主料
  • 鸭肉

    500g
  • 木瓜

    500g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量

  鸭汤的具体做法步骤

  1.鸭肉洗净切块

  2.沙锅放水和姜片先烧开

  3.木瓜去皮切块放入锅中水开后火调最小煲一小时左右

  4.大火汤滚后放入鸭肉,煲半小时左右

  5.放盐调味即可

  鸭肉的介绍

  鸭肉的性味甘咸而平和,有滋阴养胃、利水消肿之功效,治疗痨热骨蒸、咳嗽、水肿、小儿惊痫、头生疮肿等症,白毛乌骨者,被认为是补养虚劳的圣药。然而肠风膨胀、下血者不可食,一般人亦不宜多食,否则滞气、滑肠:脾胃虚弱者,腹泻、脚气、脾胀,及手术后恢复期间,伤口未愈合,体力未恢复之际亦不宜吃鸭肉。

  民俗食疗法有以老鸭同猪蹄同煮,补气而增胖,适合体虚弱、摄食少、不长肌肉者进食;与鸡同煮,则治血晕头痛。

  小便不利欲通水道,宜用青头雄鸭,如果要治虚劳祛热毒,则宜乌骨白鸭。由于鸭子本为水禽,温中补虚扶阳利水为其本性,男性阳气不振,或患有水肿的人,食之都很适宜。


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