怀孕38周各种注意事项
女性怀孕到38周的时候，离宝宝的降临的时间已经不远了，着过没有几天宝宝就要和爸爸妈妈们见面了。到了这个阶段准妈妈要注意什么呢?怀孕38周各种注意事项有哪些呢?本文是学习啦小编整理怀孕38周各种注意事项的资料，仅供参考。
怀孕38周各种注意事项
怀孕到38周的时候，准妈妈的体重还是会增加0.45kg的体重，这个阶段的准妈妈心情会很矛盾。希望宝宝能够早点的和自己见面，可是还会怕在生宝宝的时候疼痛的烦恼。
在准妈妈生产之前都会出现假阵痛，假阵痛跟真的阵痛是不一样的，而且没有规律的疼痛，只要稍微的运动一下，阵痛就会自然的消失，到了宝宝快出生的时候，准妈妈们的脚就会出现浮肿，这样的症状都是属于正常的，这样的现象等宝宝出生之后就会自动的消失。
怀孕38周营养注意事项：
孕期38周的时候还是要像之前那样子吃东西，要少吃多餐，要吃一些有营养的食物，还要保持补充水分，不能饮用碳酸饮料，不然会造成肿胀。饮食西瓜会直接影响到睡眠的质量，而且饮食均衡也是相当重要，最好是不要吃一些会影响到情绪的食物，像咖啡、油炸食物，特别是食物里面有含那些饱和脂肪酸会改变身体里面的激素分泌，引起非常多的不舒服。
怀孕38周生活注意事项：
1、怀孕到38周的时候准妈妈也许会出现下肢水肿的现象，出现这样的现象是属于正常的，特别是宝宝快要出生的时候，要是除了脚部浮肿之外，要是身体的其他部位有严重的浮肿的话，那就要马上到医院进行诊治。
2、到了这个阶段准妈妈们想要谁个舒服的好觉那是很不容易的。因此准妈妈在白天时候最好是多休息，这也许是准妈妈在没有任何的负担放松的休息。这个阶段还是要继续坚持宝宝的胎动。虽然现在宝宝的活动场地不大，但是还是会继续的运动。
3、夜里多梦：到了这个阶段准妈妈们是不是经常会做梦呢，而且做的梦度是那么的真实，这是许多准妈妈在这个阶段都会出现的问题。
4、生产时必备的清单：你距离生产的时间已经很近了，建议准妈妈们要准备好分娩时所需要的物品，不要到时候才措手不及，乱成一团。
5、不要过性生活：离生产的时间只有两个星期，这个阶段要是有性生活会很容易出现早产的症状，而且子宫口很很容易张开，细菌也会轻易的来袭。
6、胎膜早破：在宝宝快要出生的时候不会有任何的状况出现，要是突然之间感觉到很多的液体从下身排出来的，这样的现象就叫做胎膜早破，这个时候要马上躺在床上，把屁股抬高，再打电话给医生，事实上，生孩子是一件即高兴又痛苦的事，常会由于某些突发的病情会造成对准妈妈很大的伤害。要是在生孩子之前对于这类问题有了解的话，要做好正确的选择，和医生充分配合，这样子就会化险为夷了。
怀孕38周准妈妈生活注意事项
1、孕妈咪可能又开始经历腿部水肿，这是怀孕必经之路，尤其是在末期。尽管如此，如果是额外的手、脸水肿或是突发的严重的脚部、脚踝水肿，妈咪还是要尽 快咨询健康管理师。这很可能是患上妊娠高血压综合症/血毒症。由于宝宝进入骨盆， 膀胱受到挤压，妈咪不得不增加去卫生间的次数。此阶段妈咪可与伴侣及健康管理师商量，如果是个男宝宝，出生后是否施行包皮环切术。
2、现在想要在晚上舒舒服服地睡个好觉可真是不容易了。所以白天你要尽量多休息，这可能是你能够毫无顾虑地放松下来的最后机会了。继续注意宝宝的胎动。虽然现在他的活动空间已经很小了，但应该还会继续运动。
3、脚部肿胀在最后几周是很正常的，但是如果你注意到手部和脸部出现肿胀、体重的突然增加、持续或剧烈的头痛、视力模糊或眼前出现斑点、上腹部疼痛等症 状时，要立即去医院就诊，因为这些都是一种被称为先兆子痫严重疾病的前兆;别忘了在这个时候提醒你的另一半也好好放松一下，做一些宝宝出生后他可能没有时 间做的事情。这个时候也是让他了解新爸爸通常会有的5个误区的时候。
4、丰富多彩的梦境：你是不是发现最近做梦很频繁，而且梦境栩栩如生?对即将为人父母的产前焦虑可能是一些奇怪梦境的根源。
5、记录下你最后的大肚肚照吧：这可是难得而短暂的时光，去不去专业的影楼没有关系，即将分娩的样子一定要留下作为纪念啊!
6、分娩必备清单：你距离分娩的时间已经不多了，建议孕妈妈们现在就筹备孕产必需物品，不要到最后手忙脚乱、慌作一团。
7、停止性生活：离分娩还有2周，这个时期如果同房容易造成早产，而且子宫口容易张开，很容易引起细菌感染。
8、胎膜早破(也叫早破水)：在没有其他临产征兆时，如果突然感觉到有较多的液体不断从阴道排出，称为早破水，此时要尽快平卧，抬高臀部，打电话给医 生。实际上，分娩是既痛苦又幸福的时刻，常会因一些突发情况而致使生产过程陷入困境。如果在分娩前能对分娩的意外事件有所了解，作出明智抉择，与医生充分 配合，就可以使危情化险为夷。
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