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如何预防蛀牙_预防蛀牙的方法措施

文渊分享

  俗话说“牙疼不是病,疼起来要人命”,牙疼的原因有很多,蛀牙是其中一个原因。那么日常我们要如何预防蛀牙?下面跟学习啦小编一起来看看预防蛀牙的方法吧。

  蛀牙的预防方法

  1、养成良好的刷牙习惯:早晚各刷一次

  吃完早餐再刷牙更恰当,晚上睡觉前一定要刷牙;吃完东西后,最好刷牙,或是漱口冲淡口腔内食物发酸的机会。

  2、均衡饮食

  多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物。

  3、定期口腔检查

  每半年作口腔检查,早发现早治疗。

  4、少吃零食,尤其是甜食

  吃零食会影响正餐的进食,也会使食物残留在牙齿的时间拉长,而使腐蚀牙齿的微生物得以生长,加速牙齿的损害。

  5、使用正确的刷牙方法

  选用适当的牙刷,且刷牙时不需太用力;刷牙时要由牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外侧,使牙面及牙龈都能被刷到。

  导致蛀牙的三大因素

  1、牙面有食物残留产生大量细菌,如变形链球菌和乳酸杆菌,菌斑中的大量细菌产酸,造成菌斑下面的釉质表面脱钙、溶解。

  2、牙成分和结构存在缺陷,牙列不齐,牙的成分中缺氟,以至容易藏匿食物,牙组织遭受侵蚀。

  3、蛀牙的发生有一个较长的过程,从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5~2年,因此即使致龋细菌、适宜的环境和易感宿主同时存在,龋病也不会直接发生,只有上述三个因素同时存在相当长的时间,才可能产生龋坏。

  蛀牙的常用治疗方法

  1、填充

  充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织,并将洞制备成规定形状,在保护牙髓的情况下,用人工材料填充洞型,以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。这也是蛀牙的治疗方法常用的一种。

  2、拔牙

  专家指出,牙齿被蛀蚀已没有任何保留价值,并且经常发炎疼痛,严重影响正常生活时,这是蛀牙最坏的情况了,则需要将病牙拔除,如果是对咀嚼影响较大的牙齿,拔除后需要重新镶牙。这也是蛀牙的治疗方法。

  3、镶牙

  专家指出,牙冠蛀蚀已经非常严重,牙髓已经外露,补无可补的时候,就要考虑做根管治疗和镶牙了。镶牙有镶活动牙或固定牙两种,如果已经无法在原牙上镶固定牙,就还要牺牲旁边的好牙作为镶牙固定桥。也是不错的一种蛀牙的治疗方法

  4、根管治疗

  就是先将蛀牙顶端钻孔,然后通过医用的根管将蛀坏的死牙髓抽出,再用根管进行消毒、杀菌,最后再用根管填充材料进行填充。使蛀牙恢复正常的形态与基本的功能。而且也避免了外界细菌的进一步侵蚀。


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