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秋季如何预防腹泻_预防宝宝秋季腹泻的方法措施

文渊分享

  一般来说,腹泻往往都是发生在秋季。那么秋季宝宝腹泻怎么办呢?宝宝腹泻严重危害健康,面对腹泻的袭击,我们应该怎么办,又如何来预防呢?下面跟学习啦小编一起来了解下预防宝宝秋季腹泻的方法吧。

  预防秋季腹泻的方法

  1、坚持母乳喂养

  由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力,又含有小儿所需要的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,比牛乳及一切母乳代用品优越得多,而且卫生、经济、服用方便。母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻,即使得,病情也会轻很多。

  2、注意饮食卫生

  由于宝宝腹泻主要由轮状病毒引起,而这种病毒存在于常见的食物之中,所以预防本病的最好方法就是把好“病从口入”这一关。爸爸妈妈要极为注意宝宝奶瓶、汤勺的清洗是否彻底,并可以适当增加消毒次数。

  3、添加辅食要循序渐进

  不论是母乳喂养和人工喂养的宝宝都应该按时添加辅食,合理喂养、定时定量,循序渐进地添加辅食,切忌几种辅食同时添加,造成宝宝的肠胃负担。

  4、避免交叉感染

  在秋季轮状病毒肠炎的高发期,尽量少带宝宝到人多的地方,避免接触性传染。注意空气的流通,保持室内的清新。

  5、强抵抗力预防感冒

  安排户外运动,既可以锻炼身体又增加了宝宝适应外界环境变化的能力。同时注意气候变化,早晚温差大时,应及时添减衣被,避免受暑或着凉,同时预防病毒感染,预防感冒,使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。

  宝宝秋季腹泻的原因

  一类是感染性腹泻,通常是由细菌和病毒引起的。比如通过呼吸道传染的轮状病毒,进入肠道后就可能引起腹泻。另一类为非感染性腹泻,一般是因食物过冷、过热或消化不良引起的。由于儿童的胃肠道尚未发育成熟,各种消化酶也比成人分泌得少,容易引起消化不良,而导致腹泻。

  宝宝秋季腹泻怎么办

  1、对于腹泻的宝宝,护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时,身体里的水分也随之流失,所以需要大量补充水和电解质。推荐使用米汤加盐,在补充水和电解质的同时,针对症状进行治疗。

  2、煮熟的苹果富含果胶,煮过的果胶具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果会更好些。

  3、注意腹部保暖,可以给宝宝绑上护脐带。

  4、给宝宝按摩腹部妈妈掌心绕着宝宝肚脐做逆时针按摩,有止泻的作用哦。

  5、吐泻较重时可能需要用止吐剂及镇静剂,口服或静脉补液以纠正水和电解质紊乱,具体的听医生建议。

  预防宝宝腹泻的食疗

  1、山药扁豆粥

  取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。

  2、丝瓜叶粥

  取鲜丝瓜叶30克,粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,粥成加白糖适量调味,每天分2次食用。具有清热解毒,消暑利湿之功效,适用于患儿感受外邪,热重于湿型腹泻。

  3、茯苓前仁粥

  取茯苓粉30克,车前子30克,粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升,煎半小时后取出布包,再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥,加白糖适量调味,每天早晚各服食1次。具有清热健脾,利湿止泻之功效,适用于患儿湿重于热型腹泻。

  4、山楂神曲粥

  取山楂50克,神曲15克,粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次。具有健脾和胃,消食导滞之功效,适用于饮食不节或喂养不当,而致消化不良的患儿。

  5、茯苓大枣粥

  取茯苓粉30克,大枣15克,粳米30克。先将大枣去核切碎,放入锅中加水浸泡20分钟,然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥,服时加适量白糖,每天2次。具有健脾补中,利湿止泻之功效,适用于患儿脾虚久泻者。

  6、参莲大枣粥

  取党参10克,莲子10克,大枣15克,粳米30克。先将党参、莲子研成细末,把大枣去核切碎,再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥,加白糖少许,即可食用,每天2次。具有益气健脾止泻之功效,适用于脾胃虚弱之患儿。

  7、糯米固肠粥

  取糯米30克,山药15克。先将糯米炒微黄,山药研成细末,然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥,熟后加胡椒面少许,白糖适量调服,每天2次。具有健脾暖胃,温中止泻之功效,适用于小儿脾胃虚寒型腹泻。


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