子宫肌瘤怎么预防复发

　　子宫肌瘤复发如何预防，子宫肌瘤对女性的危害非常大，特别是一些还没有生育的女性，很可能应为患上子宫肌瘤而无法生育，所以治疗子宫肌瘤刻不容缓，下面学习啦小编带大家来了解一下子宫肌瘤复发如何预防。

　　一、子宫肌瘤怎么预防复发

　　1、预防子宫肌瘤复发，女性平时饮食尽量以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，不能吃太多辛辣、生冷、油腻等 激性强的食物，还要避免任何含有激素成分的食物，长期从食物中摄取激素同样会引起体内激素水平升高，导致子宫肌瘤再次生长。

　　2、要是更好的防止子宫肌瘤再次生长，女性朋友就应该从引起子宫肌瘤的原因入手。最新的研究表明，子宫肌瘤产生的原因主要与女性体内雌激素水平升高有关，因此女性朋友 平时应该特别注意不能引起体内激素水平波动。

　　3、女性朋友要在平时的生活习惯和饮食习惯上多加注意，这样才能更好的防止子宫肌瘤再生。平时应该保持有规律的作息，保持乐观的情绪，不能有太多的抑郁情绪，因 为这些抑郁情绪很容易引起体内激素水平升高，从而诱发子宫肌瘤。

　　4、做好避孕措施，避免意外怀孕和人工流产。研究发现，妊娠可使肌瘤发展加快，故应避孕，减少妊娠次数，肌瘤患者不宜使用口服避孕药，因内源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤发展，也不宜安放宫内节育器，易造成子宫出血增多，可采用其它避孕的方法。

　　二、子宫肌瘤治疗后复发的危险因素

　　1、 年龄 子宫肌瘤的复发与年龄呈正相关性，研究认为生育期晚期妇女体内相关激素和生长因子会促进子宫肌瘤生长，在20~30年的雌孕激素持续刺激下子宫肌瘤在生育期晚期易明显增大。

　　2、初次手术肌瘤数目及大小 单发肌瘤复发风险较多发肌瘤低，但是肌瘤直径大于10 cm时，复发可能性增大。初次手术发现肌瘤数目越多，手术完全剔除肌瘤的困难也就越大，且当肌瘤直径<0.5 cm时肉眼无法辨认，导致遗留可能性增加;此外，增多的肌瘤意味着肌层疾病的严重性和广泛性。Hanafi报道剔除单个肌瘤的患者5年累积复发率为11%，明显低于多发者的74%(P=0.05)。

　　3 、体重指数(BMI)升高 过量脂肪可增加由雄激素转换成的雌激素分泌量，同时肝脏产生性激素结合球蛋白减少，而出现相对高雌激素状态，刺激肌瘤的生长。有研究发现，BMI值每增加1个比值，肌瘤的发生率增长6%。

　　4 、孕产次 研究显示，术前产次与肌瘤复发风险性呈负相关，妊娠减少了暴露于无孕激素抵抗的雌激素的时间，术前产次是术后复发较强的保护因素。