胃溃疡营养食谱
锐浩分享
因为生活精神压力、饮食不规律、暴饮暴食等因素，上班族和学生族特别容易出现慢性胃溃疡，得了慢性型胃溃疡不治疗调理，可能会发展成溃疡出血。下面学习啦小编告诉大家胃溃疡营养食谱，希望对大家有帮助哦
胃溃疡营养食谱的食材准备
胃溃疡营养食谱的做法步骤
1.将粉料混合。
2.放入牛奶后和成团。
3.放入切碎的黄油。
4.继续搅拌至扩展阶段。
5.发酵至2倍大后取出，将气孔揉匀。
6.将面团分成50克一个的小剂子。
7.取其中一个稍稍擀薄涂上芝麻酱。
8.将其收口、捏紧。
9.收口向下，整形。
10.将做好的面团放入铺好油纸的平底锅中发酵。
11.发酵至两倍大。
12.然后盖上锅盖，开最小烘烤15分钟。
13.当 面团稍微烤出一点颜色时，用锅铲将面团连油纸一起翻面。
14.再用最小火烘烤5分钟。
15.烤好后，将其取出晾凉即可。
