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怎么做番茄炖牛肉_番茄炖牛肉如何制作

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  番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。下面是学习啦小编整理的一些关于番茄炖牛肉的资料,供您参考。

  番茄炖牛肉的制作食材

  番茄炖牛肉的做法过程

番茄炖牛肉的做法步骤1

  1.牛肉切开加入黑胡椒,料酒腌制一下。

番茄炖牛肉的做法步骤2

  2.番茄洗净切块备用。

番茄炖牛肉的做法步骤3

  3.锅热油爆香姜蒜。

番茄炖牛肉的做法步骤4

  4.倒入腌好的牛肉翻炒。

番茄炖牛肉的做法步骤5

  5.加少许酱油。

番茄炖牛肉的做法步骤6

  6.加入一半的番茄入锅内。

番茄炖牛肉的做法步骤7

  7.加入一碗水。

番茄炖牛肉的做法步骤8

  8.待水烧开后加一块陈皮,盖上锅盖炖煮到牛肉烂。

番茄炖牛肉的做法步骤9

  9.把剩下的番茄倒入锅内再煮5分钟。

番茄炖牛肉的做法步骤10

  10.加一勺盐调味即可。

  番茄食用禁忌

  (1)不宜和黄瓜同时食用

  (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

  (3)空腹时不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的番茄

  (5)不宜长久加热烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
 

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