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糯米粉的做法 糯米粉蒸肉怎么做好吃

映芳分享

  糯米同蒸肉粉和肉一起蒸,糯米晶莹剔透,糯而清香,肉却肥而不腻、酱香突出、咸甜适口、回味无穷。你了解糯米粉要怎么做才好吃吗?今天,学习啦小编为大家推荐糯米粉蒸肉的做法。

  糯米粉蒸肉的食材准备

  • 主料
  • 五花肉

    250g
  • 辅料
  • 腐乳汁

    适量
  • 糯米

    适量
  • 蒸肉粉

    适量
  • 生抽

    适量

  糯米粉蒸肉的具体做法步骤

  1.五花肉切片

  2.蒸肉粉一包

  3.打开将米粉倒进肉中

  4.剪开腐乳汁

  5.倒进肉中

  6.拌匀

  7.糯米提前用生抽泡半天

  8.拌至肉中

  9.表面放几片生姜

  10.放进压力锅中蒸半小时

  糯米的用法与用量

  内服:煎汤,1~2两;或入丸、散。外用:研末调敷。

  糯米的副作用

  1、糯米性黏滞,难于消化,一次不宜食用过多,老人、小孩更要少食。

  2、糖尿病肥胖症或肾病、高血脂等慢性病患者不适宜食用糯米食品。

  3、湿热痰偏旺者,感冒发热、咳嗽多痰者,慢性皮肤湿疹患者,糖尿病人血糖过高者忌食。


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