下呼吸道感染吃什么水果好 下呼吸道感染患者吃什么水果好的快
炎玉分享
下呼吸道感染吃什么水果好的快？下呼吸道感染吃些什么水果对患者好？呼吸道感染可以从饮食上来调理，那么呼吸道感染患者吃什么水果好的快呢？下面一起随小编来看看吧。
下呼吸道感染吃什么水果好：梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。
做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
对风热下呼吸道感染、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热下呼吸道感染患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
下呼吸道感染吃什么水果好：菠萝
发烧、咳嗽、嗓子疼都是下呼吸道感染最明显的症状，除了趟在床下安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助下呼吸道感染患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
下呼吸道感染吃什么水果好：甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热下呼吸道感染，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
下呼吸道感染吃什么水果好：柚子
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。
下呼吸道感染吃什么水果好：柑桔
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
下呼吸道感染吃什么水果好：苹果
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
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