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呼吸道疾病病因 呼吸道疾病的预防方法

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  一个良好的环境必须具备适宜的温度、湿度及足够的氧气可以帮助呼吸疾病患者更好的治疗疾病。你知道为什么会患上呼吸道疾病吗?下面,学习啦小编来为你介绍呼吸道疾病的病因和预防方法。

  呼吸道疾病病因

  急性上呼吸道感染系由各种病原引起的上呼吸道炎症,简称上感,俗称“感冒”,是小儿最常见的疾病。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,如上呼吸道某一局部炎症特别突出,即按该炎症处命名,如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。急性上呼吸道感染主要用于上呼吸道局部感染定位并不确切者。

  各种病毒和细菌均可引起,但90%以上为病毒,主要有鼻病毒(RV)、呼吸道合胞病毒(RSV)、流感病毒(FluV)、副流感病毒(paraFluV)、腺病毒(ADV)等。病毒感染后可继发细菌感染,最常见为溶血性链球菌,其次为肺炎链球菌,流感嗜血杆菌等,肺炎支原体亦不少见。

  婴幼儿时期由于上呼吸道的解剖和免疫特点而易患本病。营养障碍性疾病,如维生素D缺乏性佝偻病、亚临床维生素A、锌或铁缺乏症等,或护理不当,气候改变和环境不良等因素,则易发生反复上呼吸道感染或使病程迁延。

  呼吸道疾病多发于干燥气候,北方发病率明显高于南方。气候干燥易引起人体机理的上火症状,从而引发呼吸道感染。

  呼吸道疾病的预防方法

  1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每天通风3小时,每次至少半小时。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

  2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工主动免疫,接种预防性疫苗是预防各类传染病发生的最佳积极手段。

  3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生。饭前便后及外出归来一定要认真洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

  4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。锻炼时,必须注意气候变化,避开晨雾风沙,合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。

  5、生活有规律。 要合理安排好作息,充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。做到生活有规律,劳逸结合。无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,必须根据天气变化,适时增减衣服;合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣及油腻;要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

  7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此如果发生呼吸道传染病症状应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

  8、儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

  9、如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。

  上呼吸道感染症状

  1、普通感冒,宝宝会有感冒症状。起病较急,初期有咽干、咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。可伴咽痛,有时由于耳咽管炎使听力减退,也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。

  2、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎

  急性病毒性咽炎为咽部发痒和灼热感,疼痛不持久,也不突出。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咽炎或咳嗽。

  急性病毒性支气管炎表现为咳嗽、无痰或痰呈粘液性,伴有发热和乏力。其他症状常有声嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。

  3、疱疹性咽峡炎,表现为明显咽痛、发热,病程约一周。多于夏季发作,多见儿童。

  4、咽结膜热,表现有发热,咽痛、畏光、流泪,咽及结合膜明显充血。病程4—6天,常发生于夏季,游泳中传播。儿童多见。

  5、细菌性咽-扁桃体炎,起病急,明显咽痛、畏寒、发热,体温可达39℃以上。


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