学习啦>生活课堂>品牌知识>食品品牌>点心>

杏仁西米露怎么做

锦晖分享

  自古中医认为,杏仁有润肺、养颜护肤、抗衰老的作用,杏仁中维生素A、E、B1、B2丰富,它以能维护上皮组织的健康,增加对疾病的抵抗力。以下是学习啦小编为您整理的杏仁西米露的做法,希望您喜欢。

  杏仁西米露的做法

  食材

  主料西米43克杏仁38克辅料杏仁香精适量冰糖适量

  步骤

  1.食材:泰国绿西米。

  2.食材:南杏仁。

  3.将西米放入汤锅中。

  4.降入适量的清水。

  5.盖锅盖,大火煮滚。

  6.揭盖,转中火,不断搅拌,以免粘锅底。

  7.煮至不见白点。

  8.将水倒掉,再次过清水两边遍。

  9.将杏仁洗净。

  10.放入搅拌容器内,搅拌成汁。

  11.过滤。

  12.将西米倒入锅中,再放入适量的冰糖。

  13.加入适量的杏仁香精。

  14.拌匀,煮滚,即可关火。

  15.盛入碗中即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

  小贴士

  阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服。

  牛奶杏仁露的做法

  食材

  主料牛奶440毫升杏仁150克辅料白砂糖适量

  步骤

  1.先用凉水泡半小时,加入温水在泡半小时,在用热水泡半小时,就可以剥皮了

  2.剥好皮的杏仁

  3.加入料理机中

  4.加入牛奶

  5.搅拌

  6.将拌拌好的牛奶杏仁放入锅中煮熟

  7.加入适量的糖,就可以喝了

  8.做好的杏仁露

  小贴士

  我用的料理机搅拌然后用锅煮的,一次做的量大,可以用豆浆机做。

    3679549