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桂圆红枣枸杞红糖茶有什么功效

曾扬分享

  桂圆红枣枸杞都是对我们身体有利的营养大补品,所以很多的人都会拿桂圆红枣枸杞红糖泡茶。下面为您精心推荐了桂圆红枣枸杞红糖的功效,希望对您有所帮助。

  桂圆红枣枸杞红糖的功效

  1、大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。

  2、枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。

  3、桂圆,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

  4、红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

  桂圆红枣枸杞红糖的做法

  材料:枣(干)60克,桂圆30克,枸杞子30克。

  调料:红糖30克,水800克。

  做法:1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。

  2、清洗干净后用冷水泡发1小时。

  3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖。

  4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。

  桂圆红枣枸杞红糖茶宜忌人群

  红枣桂圆枸杞红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,可是大家知道红枣桂圆枸杞红糖水的宜忌人群还有哪些吗?下面妈妈网百科就来为大家介绍红枣桂圆枸杞红糖水的宜忌人群。

  红枣桂圆枸杞红糖水的适宜人群:

  1、受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红枣桂圆枸杞红糖水祛寒。

  2、对老年体弱,特别是大病初愈的人,红枣桂圆枸杞红糖水亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。

  3、桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

  4、妇女产后感到疲倦无力,食欲不振,精神不安,可饮用红枣桂圆枸杞红糖水,因为常饮这汤水红枣桂圆枸杞红糖水,有安神养血,增进食欲的功效。

  红枣桂圆枸杞红糖水的禁忌人群:

  1、桂圆甘甜滋腻,内有疾火及湿滞停饮者慎用。

  2、红枣桂圆枸杞红糖水虽好,但喝多了会胀气,因此应注意控制食量。

  3、湿热重、舌苔黄的人不宜食用。


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