火龙果石榴汁好吃又好看的做法图解
慧媛分享
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，可以降血脂和血糖以及降低胆固醇的功效，这款果蔬汁富含丰富的花青素，具有很强的抗氧化功效，是非常好的一款美容润肤果汁，很适合女性食用。以下是小编推荐的火龙果石榴汁做法，欢迎阅读!
制作火龙果石榴汁的食材
火龙果石榴汁好吃又好看的步骤
1.准备好所有的食材。
2.火龙果去皮切小块，石榴去皮石榴籽备用，
3.把火龙果放入原汁机，启动开关。
4.再依次放入石榴籽。
5.两种水果交叉放入，榨成果汁，饮用的时候也可加入少许蜂蜜。
吃石榴的注意事项
1、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。
2、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。
3、儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
4、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。
5、番茄与石榴不可同食，会引起食物中毒。
6、石榴不要与海鲜同食，否则会降低海鲜中蛋白质的营养价值，还会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
7、石榴不可与土豆同食，可引起中毒。
8、石榴不可与柿子同食，会引起身体不适。
石榴一天吃多少为好
1个左右。
石榴适量食用对身体好处是较多的，但是如果大量食用，不仅会引起上火，还会损伤牙齿，导致肠胃不适、便秘，所以一天吃1个左右即可。
猜你感兴趣：
上一篇：煎玉米鸡蛋饼好吃又好看的做法图解
下一篇：冬瓜玉米排骨汤好吃又营养的做法
