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梅菜干腐竹蒸冬瓜好吃又好看的做法

慧媛分享

  梅菜干味道很浓与冬瓜清爽放在一起最好搭档,之后再加上蛋白质含量丰富的腐竹,这一道菜真的是人间美味啊,也是很多人喜欢吃的一道菜,做出来的菜色很好看。以下是学习啦小编推荐的梅菜干腐竹蒸冬瓜做法,欢迎阅读!

  制作梅菜干腐竹蒸冬瓜的食材

  好吃的梅菜干腐竹蒸冬瓜步骤

  1.腐竹切成小段温水泡软

  2.冬瓜去皮洗净

  3.冬瓜切成1CM厚的小块

  4.梅菜干泡软,冲洗干净

  5.切成1CM长的小段

  6.热锅爆香蒜泥

  7.倒入切段的梅菜干翻炒几下,加入酱油 糖翻炒均匀盛出

  8.盘中底层放入泡软的腐竹,放一层冬瓜

  9.再把梅菜干铺在冬瓜上面

  10.入锅大火蒸15分钟

  11.自配秘制酱油

  12.把冬瓜挟出来摆盘造型,淋上自制酱油即可。

  辨别腐竹的好坏方法

  看颜色

  好的腐竹颜色淡黄、油亮光泽,是很自然的豆皮颜色。而很白的腐竹则可能是掺入了“吊白块”这种工业增白剂,以改善腐竹外观和口感。工业增白剂加热后会分解出剧毒的致癌物。

  闻味道

  好的腐竹有浓郁的豆香味。而劣质腐竹可能有霉味、酸臭味。用甲醛水溶液(福尔马林)浸泡过的腐竹会有刺鼻气味。

  看质地

  好的干腐竹,质地较脆,轻轻一掰就容易断。而筋道较强的腐竹,则很可能是添加了硼砂。硼砂具有致癌性,会在人体积蓄,危害极大。

  看包装

  一般正规商家生产的腐竹,都会在包装上注明产品配料表、生产日期、保质期及厂址、厂名等信息。无标识的散装腐竹最好不要买。

  比价格

  好的腐竹一般都以正常的市场价才能买到,那些低价销售的腐竹,很可能质量不好,或者用添加剂处理过,最好不要买。

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