草莓卷的做法怎么做草莓卷好吃草莓卷要如何制作

映芳分享 2017-01-23 17:29:46

　　女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。好吃的草莓卷应该要怎么做呢?那么，现在学习啦小编就来分享草莓卷的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。

　　草莓卷的材料准备

　　1.蛋黄加入12克砂糖、蜂蜜25克

　　2.用打蛋器打至颜色发白

　　3.抹茶粉和低粉混合

　　4.蛋白分三次加入54克砂糖，打至湿性发泡

　　5.将1/3的蛋白霜加入蛋黄中，用刮刀翻拌均匀

　　6.筛入混合粉

　　7.翻拌均匀

　　8.倒回剩下的蛋白霜里继续翻拌均匀

　　9.牛奶和黄油加热至70度，慢慢倒入面糊中，拌至面糊呈现光泽

　　10.将面糊倒入铺上油纸的烤盘里，轻震出气泡

　　11.放人预热好烤箱180度烤13分钟

　　12.冷却后把蛋糕的一边斜切

　　13.淡奶油加砂糖打至有纹理

　　14.14均匀抹上打发的奶油和草莓粒

　　15.用油纸慢慢卷起来，放冰箱冷藏定型30分钟以上

　　1、美白皮肤

　　有些人自身的肌肤总是出现暗黄的现象，其实商场的专柜上售卖诸多祛黄的护肤品，除此之外，还可以食用草莓，只要连续三天食用这种水果，对肌肤颜色的调理有很好的促进作用。因为草莓中含有丰富的果酸和维生素、矿物质等肌肤营养素，它们不仅可以起到增强皮肤弹性的作用，还有美白皮肤、滋润皮肤和保湿的功效。

　　2、排毒

　　面部出现各种肌肤问题也与体内的毒素有关，由于各种原因，人体机能不但下降，而且致使体内排毒系统紊乱，这时可以多吃草莓，因为多吃草莓可以在帮助人体通便的同时能够很好的祛除掉身体内的毒素，防止毒素过多引起疾病的发生。

　　3、防辐射

　　人们外出时，肌肤会受到阳光中的紫外线侵蚀，在单位或者在家会受到诸多电子产品的辐射，这时肌肤的状态比较差，所以日常的肌肤的保护工作是要做的。如何保护肌肤?其实方法很简单，除了使用防辐射的产品之外，还可以食用草莓。

　　人们都说饭后半小时吃水果是最佳的，所以，在这个时间段里可食用草莓。平时饭后吃些草莓，能够帮助人体的皮肤外层多一层保护，不但防止太阳的照晒，而且能够防紫外线和其他射线的辐射，这点对于平时使用电脑工作的人要特别的注意。

　　4、祛皱

　　随着年龄的增长，人的面部不但会出现松弛的现象，而且也会出现诸多皱纹。千万不要等到皱纹出现才开始使用护肤品，这时已经迟了。所以，想要从真正意义上达到防皱的作用，最好提早使用祛皱的产品，或常吃草莓。

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