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鸭肉笋尖汤简单又好吃做法图文教程

慧媛分享

  这道菜用笋尖和鸭肉一起煲汤,营养价值的确是很高,味道也很鲜美,大人小孩都是可以吃的。小编给大家精心推荐的鸭肉笋尖汤做法,希望能够对您有所帮助!

  制作鸭肉笋尖汤的食材

  好吃的鸭肉笋尖汤的步骤

  1.笋尖买回来洗净。

  2.鸭肉洗净斩块。

  3.笋尖对半撕开。

  4.锅中热油爆香姜丝,蒜米。

  5.把笋尖放入锅中翻炒。

  6.加入鸭肉入锅中。

  7.翻炒至鸭肉变白后加入适量开水。

  8.把鸭肉笋尖和汤一起倒入砂锅中。

  9.盖上锅盖,大火煮开,改小火煮30分钟。

  10.关火加盐调味儿即可。

  鸭肉不能与什么同食

  兔肉

  鸭肉和兔肉同食没有什么副作用,只是鸭肉和兔肉都是性寒之物,肠胃不好的人容易引起腹泻。平时的吃量也不会引起不适症状。

  山楂

  二者均属寒凉之物,不宜同食。

  栗子

  鸭肉油腻多脂,栗子中富含维生素C,能与脂肪反应使其营养价值降低,两者最好不要同时食用。

  鸡蛋

  鸭肉忌与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。

  核桃

  核桃和鸭肉一起吃对健康有害。

  鳖

  搭配食用,令人阳盛阴虚,水肿腹泻。医圣孙思邈曾说:“鳖肉不可合猪、兔、鸭肉食,损人”。李时珍在《本草纲目》中解释说,鳖肉甘平无毒,鳖甲咸平。“鳖性冷,发水病”,而鸭肉也属凉性,所以鸭肉不宜与鳖肉同食。

  木耳

  鸭肉和黑木耳一起吃,会引起身体不适感。木耳营养丰富,滋味鲜美,能滋润益气、轻身强志,是一种营养强壮食品,能治疗多种疾病,但木耳性味甘平,滋润利肠,故大便不实者忌用。如鸭肉与木耳同食会引起肠胃不适,导致腹痛腹泻。

  李子

  一起吃可对五脏引起伤害。

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