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怎么做沙白冬瓜汤好吃_沙白冬瓜汤的家常做法

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  冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。下面是学习啦小编整理的一些关于沙白冬瓜汤的资料,供您参考。

  沙白冬瓜汤的制作食材

  沙白冬瓜汤的做法过程

沙白冬瓜汤的做法步骤1

  1.沙白洗净。

沙白冬瓜汤的做法步骤2

  2.冬瓜去皮,切成薄片。

沙白冬瓜汤的做法步骤3

  3.冬瓜放入汤锅里,加入适量的水。用大火煮开,改中火煮10分钟。

沙白冬瓜汤的做法步骤4

  4.放入沙白。

沙白冬瓜汤的做法步骤5

  5.煮至沙白全部开口。

沙白冬瓜汤的做法步骤6

  6.放入适量的盐、胡椒粉调味,关火。

沙白冬瓜汤的做法步骤7

  7.再放入芹菜碎即可食用。

  挑选冬瓜方法

  在挑选冬瓜时看看梗是不是弯曲的,然后再看看表皮是不是青绿色,够不够端正而起够不够大,有没有白色带粉末状的物体包裹,再看看表皮有没有被虫打过的痕迹,最后在用手指夹掐一下,看看水分够不够足,够不够硬。

  冬瓜保存方法

  冬瓜的保存方法很简单,放置在通风干燥的地方保存即可。
 

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