怎么做沙白冬瓜汤好吃_沙白冬瓜汤的家常做法
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冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。下面是学习啦小编整理的一些关于沙白冬瓜汤的资料,供您参考。
沙白冬瓜汤的制作食材
沙白冬瓜汤的做法过程
![沙白冬瓜汤的做法步骤1](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/1532494404-1.jpg)
1.沙白洗净。
![沙白冬瓜汤的做法步骤2](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/1532492445-2.jpg)
2.冬瓜去皮,切成薄片。
![沙白冬瓜汤的做法步骤3](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/15324a5b-3.jpg)
3.冬瓜放入汤锅里,加入适量的水。用大火煮开,改中火煮10分钟。
![沙白冬瓜汤的做法步骤4](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/1532496122-4.jpg)
4.放入沙白。
![沙白冬瓜汤的做法步骤5](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/1532495601-5.jpg)
5.煮至沙白全部开口。
![沙白冬瓜汤的做法步骤6](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/153249BH-6.jpg)
6.放入适量的盐、胡椒粉调味,关火。
![沙白冬瓜汤的做法步骤7](http://uploads.xuexila.com/allimg/1702/1532491a1-7.jpg)
7.再放入芹菜碎即可食用。
挑选冬瓜方法
在挑选冬瓜时看看梗是不是弯曲的,然后再看看表皮是不是青绿色,够不够端正而起够不够大,有没有白色带粉末状的物体包裹,再看看表皮有没有被虫打过的痕迹,最后在用手指夹掐一下,看看水分够不够足,够不够硬。
冬瓜保存方法
冬瓜的保存方法很简单,放置在通风干燥的地方保存即可。
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