怎么制作红糖姜蜜南瓜球_红糖姜蜜南瓜球怎么做好吃
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。下面是学习啦小编整理的一些关于红糖姜蜜南瓜球的资料，供您参考。
红糖姜蜜南瓜球的制作食材
红糖姜蜜南瓜球的做法过程
1.准备姜红糖，蜂蜜姜茶，大杏仁，花生仁。
2.南瓜与糯米粉。
3.将南瓜去皮去瓤切成薄片。
4.上锅大火蒸熟。
5.将蒸好的南瓜放至温热。
6.加入糯米粉。
7.和成面团盖好略醒发二十分钟左右
8.分成每个约18克的圆团。(我这个量，可以做约26个)
9.锅中水烧热，加一点点盐，入南瓜圆子煮至飘浮熟透。
10.在圆子快要煮好时，另起一锅，加少许水，一勺姜蜜茶。
11.一勺姜红糖。
12.煮沸后放入煮熟的圆子再煮一会入味。
13.去皮花生和腰刀用刀压碎切成小粒。
14.放在煮好出锅的圆子上。
南瓜的食用方法
1、南瓜粥
材料：老南瓜100克，大米50克，食盐适量。
做法：南瓜去皮，洗净切细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时放入南瓜，至粥熟时，入食盐调味服食。
功效：可补中益气、解毒杀虫，适用于脾胃虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤、下肢溃疡等。
2、南瓜饭
材料：老南瓜、大米各适量。
做法：将南瓜去皮，洗净，切块;大米淘净，同入锅中，加清水适量煮至饭熟，拌匀即成。
功效：可健脾益气，适用于脾胃虚弱、营养不良等。
3、南瓜饼
材料：老南瓜适量。
做法：将南瓜去皮，洗净，切块，蒸熟;而后捣匀，制成小饼，放热油锅中煎至两面金黄即成。
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