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洋甘菊茶的功效作用和药用价值

慧媛分享

  洋甘菊茶原产自欧洲罗马,第一眼看上去不怎么起眼的洋甘菊其实有诸多可以用于入药和泡茶,因为洋甘菊有很不多的营养功效。今天学习啦小编给大家整理了洋甘菊茶的功效作用,希望对大家有所帮助。

  洋甘菊茶的功效作用

  1、洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。

  2、洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。

  3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。

  4、洋甘菊茶有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。

  5、此外,洋甘菊茶还有很多其他作用,包括洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛;洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈

  6、洋甘菊茶的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠,即一夜好眠。

  洋甘菊的药用价值

  1、镇静皮肤舒缓敏感:这是洋甘菊最基本的一个功效,可以改善肌肤缺水、敏感现象,对晒后皮肤的修复功效更显著。

  2、改善失眠:洋甘菊可以舒缓神经紧张,改善失眠;

  3、改善消化系统:洋甘菊能调理肠胃,消除肠胃气胀,改善消化系统功能。

  4、止痛:包括胃痛、生理痛、头痛、肌肉痛、牙痛等;

  5、滋补子宫。

  洋甘菊茶的家常做法

  洋甘菊茶的家常做法很简单,一般是将约两茶匙干燥的洋甘菊,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。除此之外,洋甘菊茶还有另一种做法,只要用90度左右的温水泡开约5克的洋甘菊干品即可。如果是换成新鲜洋甘菊,那么则要大概15朵洋甘菊。洋甘菊花草茶除了泡发的量和水温有讲究,泡茶的时间也很重要。将水倒入装有洋甘菊的壶中,盖上盖子。如果使用的是新鲜洋甘菊,闷5分钟左右;如果使用的是干品,则需要10分钟左右。待茶汤变成淡黄色就可以饮用了。洋甘菊还常常跟玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草、荷叶茶等花草搭配在一起制成洋甘菊花草茶。

  其实洋甘菊的香味是从黄色的花蕊释出的,如果你自己种植洋甘菊,就算白色的花瓣枯萎了,一样可以收获花蕊来泡花草茶。

  洋甘菊茶的储存方法

  1、炭藏法

  用干燥木炭代替块石灰,方法和收灰法大致相同。但贮藏一段时间后,也应将吸潮木炭取出,及时复晒干燥或烘干,再重新放入容器内继续收藏茶叶,以利保质。此法一般适用于红茶、乌龙茶,红茶也以采用此法为宜。

  2、真空法

  如同食品罐头一样,将空气抽出,形成真空保质性能好,但成本较高,一般用于速溶或茶名贵高级绿茶的小包装(铁昕装或瓶装)。

  3、抽气充氮法

  将茶叶包装密封,抽出空气,充入氮气。氮是惰性气体,不会引起茶叶品质的变化,保质效果好。同时充氮后可增强包装的抗压力,对包装材料的要求较低,大包装也能适用,有利于降低包装费用。

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