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便秘喝什么粥好_便秘能喝的粥

晓敏分享

  治疗便秘是需要时间的,经过检查,医生会找出便秘的原因并开立处方。便秘了应该喝些什么粥好呢?便秘喝什么粥好这个问题由学习啦小编来为您解答!

  便秘喝什么粥好

  便秘方1--五仁粥

  【原料】芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖,炒) 甜杏仁各10克 粳米200克

  【制作】将五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。

  【用法】食用时,加白糖适量,每日早晚服用。

  【功效】滋养肝肾,润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。

  便秘方2--桃花粥

  【原料】鲜桃花瓣4克(干品2克) 粳米100克

  【制作】将粳米煮粥,粥熟,放入桃花瓣,稍沸即可。

  【用法】隔日服1次。

  【功效】消肿满,下恶气,利宿水,消痰饮积滞。治大便艰难。

  【宜忌】通便即停,不呆久服。桃花偏凉,适用于肠胃燥热便秘。

  便秘方3--苏麻粥

  【原料】苏子15克 麻子30克 粳米30克

  【制作】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁,入米煮作粥。

  【用法】空腹食用。可长期服。

  【功效】顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。

  便秘方4--松仁粥

  【原料】松仁15克 粳米30克

  【制作】先煮粳米粥,后将松仁和水研末作膏,入粥内,煮二三沸。

  【用法】空腹食,每日3次。

  【功效】润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结者。

  便秘方5--人乳粥

  【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干 粳米50克 酥油3克

  【制作】先煮粳米粥,临熟去汤下乳,再煮片刻,加酥油调匀即可。

  【用法】任意食用。

  【功效】补虚养血,润肺通畅。治虚人便秘,症见身体羸瘦、面色少华、大便干燥者。

  便秘方6--糯米粥

  【原料】糯米100克 槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克 火麻仁15克

  【制作】先以水研火麻仁滤取汁,入糯米煮作粥,将熟,入槟榔、郁李仁搅匀。

  【用法】空腹食用,每日2次。

  【功效】理气,润肠,通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。

  便秘的症状

  1、便秘伴剧烈腹痛、腹胀及呕吐等症状,常提示为急性便秘,应考虑有肠梗阻的可能。肠梗阻时,腹部听诊多可闻及肠鸣音亢进或闻及呈高调的金属音,至晚期可发生肠麻痹。

  2、便秘伴腹部包块,可能为结肠肿瘤、腹腔内肿瘤压迫结肠、肠结核、克罗恩病CROHN病或肿大的淋巴结等。左下腹扪及活动度较大的索条状或腊肠状肠管时,应疑及是乙状结肠痉挛。

  3、如何便秘与腹泻交替的话,则是会出现中下腹隐痛,而这多表示为肠结核或者是腹腔内结核,亦或者是克罗恩病、慢性溃疡性结肠炎和肠易激综合征等疾病的病变所引起的。

  4、下腹部或直肠、肛门内胀痛不适,用力解出坚硬而粗大的粪团后胀痛减轻,多提示为直肠性便秘排便刺激减弱;左下腹隐痛不适,解出呈栗子状的坚硬粪团后,隐痛缓解,多提示结肠痉挛或肠易激综合征。

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