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长期便秘的危害是什么

淑贤分享

  便秘虽然在生活中很常见,但绝对不容小视,长期便秘的后果可以说是很严重的。你知道长期便秘的危害吗?下面就是学习啦小编给大家整理的长期便秘的危害,希望对你有用!

  长期便秘的4大危害

  1.影响美观

  便秘患者体内最容易堆积毒素,因此面部容易出现面部色素等问题,大大影响了美观。

  2.大肠癌

  便秘患者由于毒素长时间堆积在倡导里面,久而久之容易诱发大肠癌的发生。

  3.五脏中毒

  长时间的便秘会导致体内的毒素越来越多,如果毒素不及时排除,那么体内的五脏就会出现中毒的情况,慢慢的演变成其他疾病

  4. 脑中风

  我们都知道便面患者上厕所的时候为了能够顺利的排便,一般都会使劲。用力会大大的增加腹压,甚至是憋气。这种情况容易造成心肌梗还有脑中风的发生。

  长期便秘的治疗方法

  1.药疗:果导片、开塞露、牛黄解毒丸、槐角九等能治疗便秘,但用量必须合适,不宜过多,否则会造成腹泻不止。不要单纯靠药治疗,更不要形成恶性循环。

  2.食疗:要摄入足够的水分,以利软化大便,保持肠道通畅、顺利排便;多吃蔬菜和水果,以促进肠胃的蠕动,帮助粪便的排出;蜂蜜不仅具有丰富的营养,而且有润肠的作用,早晚可喝点蜂蜜;菠菜也是治疗便秘的最佳食物,我们可以把菠菜做成汤的形式,这样鸡方便又有成效。如果患者有吃零食的习惯,那么花生是你的最佳选择。花生含有丰富的润肠油脂,这汇总油脂不但润肠效果佳,而且对于产后的人有很多好的调理效果。只要注意饮食调理,就能治好便秘。

  3. 自我按摩疗法:按摩腹部,先将右掌心置于脐部,左手掌叠在右掌背上,作顺时针揉动,由小到大,环绕一周为一圈,揉按64—108圈,即扩大到全腹,然后由大到小,逆时针揉按,亦揉按64—108圈。最后置于肚脐上片刻。

  4.起床一杯冷开水:很多人在早床的时候都有先喝水的习惯,对于便秘患者来说,最好是起床的时候喝一杯冷开水。因为冷开水能够刺激到大肠的蠕动。同时冷水还能当做营养被体内吸收。

  中医治疗便秘的9个偏方

  1.生甘草治疗便秘

  取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。

  服用方法就是每天1剂。这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘,效果十分的好,一般用药半个月就可以有效改善。

  2.胖大海便秘的治疗

  首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

  3.蒲公英治疗便秘

  取蒲公英干品或鲜品60~90克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

  4.桑椹子治疗便秘

  准备桑椹子适量,然后加入水500毫升,放在火上煎煮,快要完成之时加入适量的冰糖,服用为每天1次,5天为1个疗程。

  5.决明子治疗便秘

  取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

  6.白术散治疗便秘

  取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。

  7.芍甘汤加味治便秘

  取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。

  这个秘方可以治疗由于各种原因导致的便秘,而且效果十分明显,尤其适合由久病体弱的引起的成人便秘,但适不适合孕妇。

  8.连翘治疗便秘

  取连翘15~30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1~2周,即可停服。

  此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

  9.车前子治疗便秘

  每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1~4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。

  本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。

  
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