青椒肉丝做法大全

　　青椒肉丝(英文名：Sautéed Shredded Pork with Green Pepper)又名辣椒肉丝、辣椒炒肉，是一道色香味俱全的传统名菜。青椒肉丝以青椒、肉丝为主要食材，经炒制而成。色香味俱全，营养价值丰富。

　　青椒肉丝做法大全

　　青椒肉丝做法一

　　食材

　　大青椒4根，猪里脊肉200克，姜1小块，蒜2瓣，料酒5克，生抽5克，老抽10克，干淀粉5克，清水15克，麻油5克，盐3克，糖6克，水淀粉适量。

　　做法

　　1.大青椒横向剖开，去除里面的芯后，切成丝;里脊肉顺纹理切成丝。

　　2.把切好的肉丝放入碗内，加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒，用手抓匀后腌15分钟。

　　3.在肉里加入一汤匙清水，抓到肉丝吃进所有水份时，再加干淀粉抓匀。

　　4.炒锅里加少量油，油热后，下青椒丝煸炒到微软时，出锅备用。

　　5.再次烧热锅，倒入少量油，油热后下姜蒜片爆香，倒入肉丝快速炒散。

　　6.肉丝炒到约八成熟时，下炒过的青椒丝同炒匀。

　　7.调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后，再淋入水淀粉勾薄芡，炒匀即可出锅。

　　青椒肉丝做法二

　　食材

　　瘦猪肉150克，青椒2个，姜、水淀粉、清水、盐、料酒、油、盐、糖、酱油适量。

　　做法

　　1.猪肉切丝，加入少许盐和水淀粉，抓匀，腌几分钟后加入一汤匙清水，抓匀，腌制15分钟。

　　2.青椒洗净去蒂，切成和肉丝一样粗细的丝。

　　3.开大火烧热油，放入肉丝划散。

　　4.炒至肉丝变色后，烹入料酒并放入姜丝，翻炒几下。

　　5.放入青椒丝，炒至断生。

　　6.倒入芡汁，翻炒均匀后即可出锅。

　　青椒肉丝做法三

　　食材

　　猪肉300克，青椒3只，鸡蛋1个，料酒、醋、盐、生抽、葱、姜、白糖、生抽、鸡精、水淀粉、食用油适量。

　　做法

　　1.猪肉洗净，瘦肉切成丝，肥肉切丝，和瘦肉分开。

　　2.肉丝加入料酒、醋、盐、生抽、蛋清，用手抓匀，腌制20分钟。

　　3.腌制肉丝的同时，将青椒洗净，切丝，葱姜切丝备用。

　　4.炒锅加热，倒入适量的食用油，放葱姜爆香。

　　5.先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油，再倒入瘦肉丝快速翻炒。

　　6.加入白糖和少量的生抽。

　　7.肉丝变色后，大约1分钟左右，倒入青椒丝快速翻炒。

　　8.青椒断生变色后，加入鸡精，最后倒入水淀粉勾芡，关火装盘。

　　青椒肉丝做法四

　　食材

　　猪肉200克，青椒100克，精盐4克，味精0.5克，酱油5克，水淀粉30克，鲜汤35克，猪油75克。

　　做法

　　1.青椒摘洗干净，切成约3毫米粗的丝，淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝，放入碗内，加盐、水淀粉拌匀。

　　2.盐、酱油、味精、水淀粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。

　　3.炒锅置旺火上，放油烧至六成热，下肉丝炒散籽，放青椒炒匀，烹入芡汁，翻炒几下起锅装盘即成。

　　青椒肉丝做法五

　　食材

　　青椒二个，红椒二个，瘦肉约200克，葱一根，姜二片，盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油、淀粉各适量。

　　做法

　　1.肉切丝，青红椒也切丝，姜切片，葱切段备用。

　　2.肉丝加入葱段和适量的盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油和淀粉，然后抓一下，拌均，放一边腌制30分钟至入味。

　　3.锅内什么都不放，烧热，放入青红椒丝煸炒，烧干水份，取出。

　　4.再放锅内放入适量的油，烧热，下葱头和姜片煸炒，炒出香味儿。

　　5.再将腌好的肉丝放入，快速滑炒至七成熟，再加入青椒丝，调入一些生抽和蚝油，快速翻炒均匀，即可出锅