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月子红豆汤的做法图解

映芳分享

  中医专家认为,红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等患者食用。你了解月子红豆汤要如何做吗?现在,学习啦小编来告诉你月子红豆汤的做法图解。

  月子红豆汤的食材准备

  • 主料
  • 红豆

    30g
  • 薏米

    30g
  • 红枣

    6个
  • 辅料
  • 红糖

    适量

  月子红豆汤的具体做法步骤

  1.首先将红豆泡入清水三十分钟,薏米泡入清水三十分钟。

  2.锅中倒入小半锅清水,下入薏米、红豆,煮三十分钟。

  3.再放入红枣,煮十五分钟。

  4.最后加入三勺红糖,拌匀,就可以品尝了。

  红豆的功效

  1、红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。

  2、红豆在传统医学上,主要应用于行水--去水肿、利气--去脚气、健脾,如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。

  3、中医专家认为,红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等患者食用。夏季天气闷热,有些人会出现水肿的现象,这个时候喝些红豆汤,对于水肿有着非常好的食疗功效。如果能在刚出现水肿的时候喝红豆汤来调治,第二天就可以看到水肿的减退,再连服8天左右,就可以使水肿现象完全消失。


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