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家庭做咖喱牛肉粉丝汤的方法步骤

映芳分享

  牛肉中含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗。美味的咖喱牛肉粉丝汤应该要怎么做呢?现在,学习啦小编来告诉你家庭做咖喱牛肉粉丝汤的方法步骤。

  咖喱牛肉粉丝汤的制作食材:

  • 主料
  • 粉丝

    1小卷
  • 辅料
  • 香油

    适量
  • 牛肉汤

    适量
  • 盐水牛肉

    适量
  • 葱花

    适量
  • 咖喱

    适量

  咖喱牛肉粉丝汤的做法步骤:

  1.粉丝提前浸泡好

  2.准备的咖喱

  3.煮好的盐水牛肉

  4.锅里放入牛肉汤,没有就放其他高汤

  5.加适量咖喱煮到融化

  6.捞出粉丝放入锅内

  7.煮开后

  8.加牛肉加葱花

  9.淋香油

  10.装盆即可

  牛肉的适用人群:

  一般人群均可食用

  1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;

  2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

  3、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。


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