儿童缺铁性贫血的危害
在我国约有30%以上的婴幼儿存在不同程度贫血，农村地区更高，可达50%左右。下面是学习啦小编为大家精心挑选的儿童缺铁性贫血的危害，希望对大家有所帮助。
儿童缺铁性贫血的危害
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
咖啡和茶饮用要适量，过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。
失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。
儿童贫血的表现
如发现宝宝皮肤黏膜，尤其是唇部、口腔部位的黏膜变得苍白，身体容易疲劳，不爱活动，总生病，生长变缓，有头晕、耳鸣症状时，那么，他(她)就有可能已经贫血了。
在饮食上，贫血宝宝会食欲减退，并伴随呕吐、腹泻等消化不良的症状;在精神状态上，贫血宝宝会表现为注意力不集中，情绪易激动，烦躁不安，记忆力减退等。
缺铁性贫血的标准
孕期缺铁性贫血主要看的指标是血红蛋白，那么根据血红蛋白降低的程度可将贫血分级，国内小于120g/L即使贫血，90-120g/L轻度贫血，60-90g/L中度贫血，30-60g/L重度贫血，小于30g/L为极重度贫血。
所以孕期妈妈们的贫血诊断标准相对较低，血红蛋白小于100g/L即为贫血。
补血食疗方
1、当归生姜羊肉汤
当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。
2、归芪炖鸡
母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30克，黄芪100克(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后出血。
3、阿胶枸杞粥
阿胶20克，枸杞子30克，粳米100克，加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。
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