怎样炖羊肉汤好吃
奕存分享
寒冷的冬天,来一碗羊排炖胡萝卜汤真的很温暖,有种小幸福的感觉哦,羊排和胡萝卜真的很搭,胡萝卜和羊肉都是冬天补益佳品,汤香醇不腻,味道鲜美。
食材主料羊排500克胡萝卜300克
辅料盐适量油适量料酒适量姜片适量葱适量
羊排炖胡萝卜汤步骤
1.将羊排切段。
2.放清水里浸泡1小时去血水,中途换水2次再放热水中焯水。
3.焯水捞起的羊排捞出沥干。
4.锅里放适量油,切几片生姜煸下再放焯水沥干的羊排翻炒。
5.换炖锅将炒的羊排放入一次性加足水,加葱白几根,少许料酒,大火烧开转小火炖一个小时。
6.将红色胡萝卜滚刀切块。
7.羊排熟烂后将胡萝卜放入加适量盐继续小火炖。
8.炖至汤汁收浓,羊排肉酥烂即可。
9.装大碗时放些葱花趁热喝汤吃肉。
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2.羊肉汤的养生做法