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排骨清炖山药怎么炖好吃

奕存分享

  山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。作为一种常见的家常菜那么山药炖排骨怎么炖好吃?学习啦小编下面给大家带来的山药炖排骨的做法,一起来试试吧~

  食材主料:山药350g排骨300g

  辅料:盐适量大料适量花椒适量

  山药炖排骨步骤

  1.排骨加花椒飞水。

  2.山药洗净去皮切断。

  3.锅中放入排骨 山药。

  4.加入适量水。

  5.加入大料。

  6.加适量盐调味。

  7.上汽后炖半小时。

  8.泄压后盛出即可。
 
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