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桃仁的功效作用

晓琼分享

  桃仁的功效包括活血祛瘀,润肠通便等,所以常常被中医用来治疗痛经、闭经、跌打损伤、肠燥便秘等,效果不错。下面是学习啦小编为大家精心挑选的桃仁的功效作用,希望对大家有所帮助。

  桃仁的功效作用

  通便

  纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。

  可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。

  B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。

  调经

  缓解痛经,或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)。

  止血

  含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。

  适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多,血崩的妇女。

  补充能量

  含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。

  桃仁的食疗方法

  《食疗本草》:“每夜嚼一颗,和蜜涂手、面良。”

  《食鉴本草》:“桃仁破血。润大肠。双(霜)仁者杀人,不可与同食。服术人不可食。”

  《本草纲目》:“偏核桃出波斯,形薄而尖,头偏,状如半月,其仁酷似新罗松子,可食,性热。”

  《饮膳正要》:“桃仁粥:治心腹痛,上气咳嗽,胸膈妨满,喘急。 桃仁(三两,汤煮熟,去尖、皮,研)上件取汁,和粳米同煮粥,空腹食之。”

  桃仁的鉴别要点

  苦杏仁和甜杏仁的共同点:皆为心形,左右不对称,纵纹(叶脉)小而不明显,上薄下厚,上窄下宽,最宽处在种子的下部,其横切面的子叶结合线略呈S形。二者不同点:苦杏仁稍小,长1~1.9cm,宽0.8~1.5cm,厚0.5~0.8cm。味苦,左右略对称,甜杏仁较大,长1.6~2.1cm,宽1.2~1.6cm,厚0.6~1.0cm。味微甘,左右不对称。

  桃仁(家桃)和山桃仁的共同点:味苦,皆为类椭圆形,尖部一边圆厚,一边薄呈刀刃状,纵纹(叶脉)较大且明显,像外桃壳纹,上下厚度相近,有种皮摩擦而附着的皮灰,基部钝圆稍偏斜,最宽处在种子的中部。其横切面的子叶连接线略呈U形。二者的不同点:家桃仁扁平,长1.2~1.8cm,宽0.8~1.2cm,厚0.2~0.4cm。皮较皱缩,山桃仁较小而肥厚,长约0.9cm,宽约0.7cm,厚约0.5cm。

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