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夏季解暑饮品

玉凤分享

  夏天炎热、让人没有胃口,各种酷热难忍有木有~各种中暑上火躺枪有木有~~~表着急,夏季解暑饮品有哪些呢?下面是的夏季解暑饮品资料,欢迎阅读。

  夏季解暑饮品

  夏季解暑饮品:柠檬薄荷蜂蜜水

  高温天气,人体流失最多的就是水分,在空调房里其实更要多补充水。柠檬薄荷蜂蜜水,薄荷清凉,柠檬含有大量的维生素和微量元素,柠檬还有美白作用。

  原料:

  柠檬1个、薄荷叶1把、蜂蜜2汤匙、苏打粉1茶匙、开水适量

  做法:

  1、洗柠檬的时候用一点小苏打去除农药,用水浸泡10分钟;

  2、然后将柠檬洗净,薄荷叶洗净,切下半个柠檬的皮;

  3、把柠檬皮切成细条后,放入玻璃壶中;

  4、放入薄荷叶,用70度左右的开水冲泡;

  5、放凉后加蜂蜜,挤柠檬汁,喝完后再加开水,冷却滴入柠檬汁即可。

  夏季解暑饮品:创意棒冰

  炎热的夏天到来了,怎么能少得了棒冰呢?市面上买的棒冰中大多含有各种食品添加剂,小编今天就交大家一款自制的创意棒冰,美味又健康!

  主料

  草莓奶1个、雪碧1瓶、自制巧克力饮品,也可以用巧克力奶1瓶彩虹糖1袋、猕猴桃1个、樱桃多个、草莓2个

  辅料

  冰棒模型、砂糖1勺

  做法:

  1、准备好食材

  2、鲜奶加巧克力粉调制

  3、草莓奶加草莓酱或鲜草莓调味

  4.、第一个冰格是用雪碧加鲜樱桃肉制成,红色素为彩虹糖,第二格为草莓酸奶冰棍,把刚调好的草莓汁导入后加酸奶缓缓滴入,第三格为雪碧加猕猴桃肉。

  夏季解暑饮品:草莓奶昔

  原料:

  草莓150克、牛奶300克、炼乳20克。

  做法:

  1、将草莓用淡盐水浸泡15分钟,用清水冲洗干净,去除叶和柄后滤水;

  2、将洗净的草莓放入搅拌杯,加入炼乳和牛奶;

  3、打碎搅拌后到入杯中,即成草莓奶昔;

  4、将搅拌好的草莓奶昔倒入密封容器内,放入冰箱冷冻成冰;

  5、吃的时候取出,在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿,待冰稍微融化,不那么坚硬后,用勺子盛入杯中,拌入适量草莓果肉,即是清凉爽口的草莓沙冰。

  夏季解暑饮品:冰糖雪梨

  冰糖雪梨是传统饮食文化的的一部分,喝了能清咽利喉还清火。冰完的糖水倒进保冷杯里,热的时候喝上一大口,刷得一下就从头顶凉到脚尖,这个感觉多好!

  原料:

  雪梨、冰糖适量、川贝少许、陈皮少许

  做法:

  1.材料:雪梨,冰糖,我这次买的是梨汁冰糖,味道更好。碗里放的是陈皮和川贝。

  2.川贝和陈皮用水泡一下去掉表面的苦味。

  3.雪梨用水洗净,去皮,切瓣,去核、去蒂。将陈皮、川贝、冰糖和雪梨放入2000克沸水中,用中火煮沸转小火煮四十分钟。

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