蛋黄焗玉米的常见做法

立文分享 2017-01-16 15:13:35

　　蛋黄焗玉米是一道典型的川菜,又名金沙玉米、蟹黄玉米等,那么你知道蛋黄焗玉米的做法都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的蛋黄焗玉米的常见做法，希望对你有帮助!

　　做蛋黄焗的制作过程

　　做蛋黄焗玉米需要放精盐、吉士粉、淀粉、面粉、花生油。吉士粉、淀粉、面粉要在烹饪前蘸在玉米粒上,而花生油则用来炸玉米粒,精盐可以在上盘前试味,如果不够可以加上少许。

　　做法一

　　原料:熟玉米粒200克、熟咸鸭蛋黄2个。

　　辅料:精盐、吉士粉、淀粉、面粉、花生油。

　　做法:

　　1、把生玉米煮熟,剥下玉米粒,取三勺面粉放容器内,加一勺吉士粉拌匀,把玉米粒放里边,用筷子翻动,使玉米粒均匀的粘上一层面粉。

　　2、炸锅坐火上烧热,倒入半斤花生油,油温6成热时把玉米粒放入热油中,快速炸成金黄色,捞出控油。

　　3、熟咸鸭蛋黄碾成末,炒锅放少量底油,5成热时把咸鸭蛋黄放温油中炒,见微微起泡后放入炸好的玉米粒,迅速翻炒几下后出锅。

　　做法二

　　主料:玉米,鸭蛋黄,豌豆

　　辅料:淀粉

　　做法:

　　1、将熟玉米粒和豌豆粒蘸匀干淀粉

　　2、锅烧热油,先下入玉米粒炸制

　　3、炸至到外表“挺实”了,捞出备用

　　4、再放入豌豆粒炸制后捞出备用

　　5、锅留少许底油,下入熟的咸鸭蛋黄。小火翻炒

　　6、炒至到鸭蛋黄起沫、翻砂

　　7、下入备用的玉米粒,翻炒均匀

　　8、再放入备用的豌豆粒,快速翻炒均匀。出锅装盘

　　鸭蛋黄相克的食物

　　1、不宜与甲鱼一起食用,会引起肠胃不适。

　　2、不宜与李子搭配,容易引起中毒。

　　玉米相克的食物

　　田螺与玉米不能同食,田螺大寒,有清热,利水之作用,其维生素A含量很高,而苞米也包含大量维生素A,两者一起吃也许会引起维生素A摄取过多而中毒。

　　不要因为玉米好吃而一次食用过多,否则容易导致胃闷胀气。还有,一定要记住:霉玉米不能吃。脾胃虚弱者,食用玉米后容易引起腹泻,因此食用时应注意。

　　
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