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常见导致糖尿病的原因有什么

冠明分享

  我们身边有很多的人会患上糖尿病,当出现这种疾病时,会严重的影响生活健康。常见导致糖尿病的原因有什么?以下是学习啦小编给你整理常见导致糖尿病的相关原因。

  常见导致糖尿病的原因

  1、阴虚多

  糖尿病其病机是阴虚燥热。以阴虚为本,燥热为标,再加上燥热伤阴,阴损气耗,气阴两虚导致消渴。现代人因为生活节奏加快,过度消耗体内阴液,产生燥热而不能及时排出体外,是引发糖尿病的原因之一。

  2、睡眠晚

  睡眠不足与血糖控制失调关系紧密,尤其是2型糖尿病病人,睡眠不足会加重病情。睡眠时间长短和睡眠质量是直接影响糖尿病的原因。时常睡不着觉或睡眠质量差的病人,血糖明显不稳定。

  3、郁闷多

  不良情绪也是引发糖尿病的原因之一。人体胰岛素分泌的多少,除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外,还受植物神经功能的影响。不良情绪因素对胰岛素分泌的影响,以中老年人更为明显。糖尿病病人应保持情绪稳定,乐观豁达,不患得患失,适当控制情绪,减少焦虑及激动。

  4、吃的多

  长期不规律不合理的食物导致身体肥胖,使胰腺长年累月处在紧张的工作状态,久之便出现了胰岛素抵抗,血糖随之升高。对于这个糖尿病的原因,应尽可能坚持饮食多样化,多吃一些粗粮,保持营养平衡,科学计算总热量,高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。

  5、活动少

  时常活动的人要比不时常活动的人长寿,患糖尿病的危险也小得多。适当的活动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,使血中葡萄糖被肌肉组织的利用增加,血糖降低,从而减少引发糖尿病的原因。即使中、重度的糖尿病病人,只要适当活动,也有利于病情改善。

  6、身体胖

  肥胖也是引发糖尿病的原因之一。肥胖程度越严重,糖尿病的发病概率越高。长期坚持适量活动减肥,可增加脂肪分解,增加胰岛素数量,提高胰岛素敏感性,有利于预防糖尿病。

  7、怀孕

  在怀孕期间,女性有一段时间会出现血糖偏高的现象,如果没有很好的调节并加以控制,这就极有可能导致这种疾病的发生。

  糖尿病的早期症状

  ①大家常常说的“三多一少”其实属于糖尿病早期最典型的症状解释了。

  “三多”就是多饮、多尿、多食。“一少”是体重减轻,会伴有疲乏无力的症状。1型糖尿病发病时三多一少的症状明显,2型糖尿病的症状不是很明显。

  ②饭前有强烈的饥饿感。有的糖尿病患者餐前有低血糖症状,尽管三多一少的糖尿病早期症状不是很明显。这主要和糖尿病患者的胰岛素分泌和血糖不同步而产生的。

  ③糖尿病的人常常容易感觉到很劳累、很困乏。

  ④糖尿病早期症状会足病溃烂,不易治愈。

  ⑤糖尿病患者视力模糊,视物不清。这是因为血糖升高导致眼睛受到伤害。

  ⑥如果是幼儿得了糖尿病,生长速度也会受到一定程度的影响。

  ⑦胫前有黑斑。糖尿病患者腿上一碰就青一块,恢复很慢。

  ⑧糖尿病早期症状会感到手和腿对称xing麻木或者疼痛。

  ⑨糖尿病患者会经常发生感染。

  ⑩男性糖尿病患者会出现阳痿。女xing糖尿病患者会出现阴道异常干燥。这些都是糖尿病症状的表现。

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1.什么原因才会导致糖尿病

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