美容脸部拨筋手法
面部拨筋原理
做了各种各样的美容,还是觉得脸上长斑长痘无光泽,原因在于我们的经络堵了,所有的营养成分无法更好的吸收,就像我们在家养花一样,经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥,但是如果不松土的话,那么营养只停留在表面,无法到达根部,那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮,我们的皮肤也是一样,做面部拨筋就相当于给皮肤松土,只有把经络疏通了,这些营养物质才能被真正完全吸收,达到理想效果。
面部拨筋的好处
加速我们的新陈代谢,疏通经络,畅通气血,深层排除面部毒素,促进血液循环 ,美白淡斑,提升面部轮廓,使皮肤从内到外紧实红润通透 有光泽。
面部拨筋主要是疏通面部的七大经络,脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅 气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起,因为左行气右行血气为血之率血为气之母 只有气通畅了才能推动血的运行 。
美容脸部拨筋手法步骤
1、 清洁、爽肤
2、 上油、拇指安抚
3、 用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸
4、 印堂—神庭(督脉),拨经
5、 眉头-发际线(膀胱经),拨经
6、 鱼腰-发际线(胆经),拨经
7、 外眼角-发际线(胆经),拨经
8、 用板平面安抚额头
9、 用板侧刮额竖三线,先中间,后两边
10、板侧横拉,手掌安抚
11、鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉),拨经
12、迎香-攒足(胃经),拨经
13、下眼眶-太阳穴-发际线,拨经
14、上眼眶-太阳穴-发际线,拨经
15、用板平面安抚上下眼眶
16、瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴
17、棒点承浆-地仓-人中(胃经),划人中一条线
18、鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经),拨经,并经耳后排到腋淋巴
19、承浆-颊车-翳风(胃经),拨经,并经耳后排至腋淋巴
20、双手搓热,分三线总排,经耳后排至腋淋巴(先一边一边排,再两边同时排)
21、安抚