旅游如何防止蚊子叮咬
夏季外出旅游，尤其是在水边或野外旅游，很容易被蚊虫叮咬。多数情况下，被蚊虫叮咬后不会有严重的后果，但如果你对某种昆虫的毒素过敏或遭到大批蚊虫的叮咬，那就有可能危及身体健康。因此，小编提醒大家在旅游时做好自身的保护，可以有效防止被蚊虫叮咬。
有效防止户外旅游被蚊虫叮咬方法
我们在户外时，应尽量穿长袖衣服和长裤，并扎紧袖口和领口，对于皮肤暴露部分一定要涂抹防蚊虫药。除此之外，旅游者尽量不要在潮湿的树荫下、草地上以及水边坐卧。如果在野外宿营，可以点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶蚊虫。另外，不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营，这些地方蚊子会更多。行走的时候尽量不要在草丛当中穿行，草丛是很多昆虫的“家”。如果一定要穿行草丛，最好先把裤管扎好，防止虫子乘虚而入。
防蚊液是人们出门的必备品之一。防蚊液的主要成分是避蚊胺，一般情况下，防蚊液可以在6小时至8小时内阻止99.9%的蚊咬。其原理是药物直接作用于蚊子的触觉器官及化学感受器，从而驱赶蚊虫。孩子使用防蚊液应特别留心，最好使用避蚊胺浓度小于10%的防蚊液。婴儿涂抹容易误舔食中毒，最好不用。另外，涂抹防蚊液时，要避免直接涂在伤口或是起红疹的皮肤上。如果无法买到这些药品，也可以使用风油精来代替，效果也不错。外出的时候，最好在全身抹上防蚊液或风油精，涂在衣服上效果更好，因为身上的药容易被汗水冲掉。
除此之外，还有很多防蚊虫叮咬的方法。首先是自身防蚊虫法。注意个人卫生，适时冲洗身体，保持肌肤的清洁，夏天洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。要穿浅色衣服，晚间最好穿着透气吸汗的棉质浅色衣服。其次是饮食防蚊虫法。进行饮食调理，适当改变体质，使身体所排出的汗液酸性浓度降低。平时可多吃一些大蒜和含维生素B较多的食物，如糙米、豆类、干果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等。
如果在户外被蚊虫叮咬了，我们可以利用随身携带的物品或周围能找到的东西及时进行止痒消肿。首先可用西瓜皮反复涂抹一分钟，再用清水洗净，几分钟就能止痒，并很快消肿。其次可将1片至2片阿司匹林捣碎，用少许凉开水溶化，搅拌成糊状，涂在被蚊虫叮咬的地方，马上就可止痒。还可以用清水冲洗被咬处，然后用一个湿手指头蘸一点儿洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒消肿。如果是被蜜蜂蛰了，可以用手指蘸自己的唾液不断揉被咬处，能消除痛苦。另外，可将废茶叶捣烂，敷在蜂蜇虫咬过的红肿处，具有止痛、消肿、止痒的作用。还可以立即把酒洒在被蜇处，不大一会儿疼痛便可消除，红肿也即消失。
还有一点值得提醒，维生素B2可有效防治蚊虫叮咬，方法是将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位或红肿处即可。此方法既能预防又能治疗，因此我们在外出旅游的时候不妨带一些维生素B2药片。
户外旅游运动要防哪些虫子
马蜂
许多人不注意马蜂，尤其是去阳光好一些的林子里玩的时候，乱动乱跑，易引起马蜂骚乱，从而被马蜂蛰。因此，在户外时，注意观察一下身边的环境，如果有马蜂出没，最好离开那一片区。
蜜蜂
蜜蜂虽然无毒，而且没有主动攻击性，但是孩子看到花上落的蜜蜂，都会想抓一下，或者是大人在外跑来跑去，惹怒了蜜蜂，它们也会蛰人，这种情况下，你要立刻把蜜蜂针拔掉。再涂点口水就可以了。
蚂蚁
我们平时遇到的蚂蚁是无毒无害的，但是，户外有一种大个头的蚂蚁，会蛰人，而且含有毒素，一般情况下，咬人后，人会感觉到麻，咬处皮肤坏死。建议在户外，要席地而坐的时候，注意有无大个头蚂蚁出没。
蜱虫
这种虫子多出现在草地上，而我们在外的时候，又喜欢坐在草地上，尤其是春游或者是秋游的时候。蜱虫出现后，会顺着叮咬你裸露在外的皮肤，出现红肿，甚至有溃烂的情况。建议坐草地的时候，先铺床单或者是护垫。
蚂蟥
蚂蟥是生活在水中的，在野外活动，想要下水玩的时候，可能会遇到这种虫子。记得，如果你想在外面玩水，要记得，入水的皮肤没有破损，否则会因为血液吸引蚂蟥的。如果蚂蟥咬到，千万不要用水揪，否则钻得更厉害，而是用拍打的方式。
臭虫
臭虫的伤害最近有报道。也是出现在一些角落里，阴暗的角落，我们在夏天纳凉的时候，要注意了，如果发现附近有粘液状的爬痕的话，建议你不要坐那里，或者是观察一下是不是有臭虫的出现。如果被咬，可以用唾沫擦一下，千万不要乱抓，导致感染。
蚊子
蚊子是传播疾病的媒介，大家一定要注意，尤其是户外的时候，遇到的蚊子个头大，伤害性强，小孩子在外，更要注意，避免被蚊子叮咬。尤其是那种翅膀是花形的蚊子。当被蚊子咬后，建议抹一些风油精，可以起到缓解疼痛的作用。
毛毛虫
毛毛虫很可爱，毛茸茸的，尤其讨孩子们的喜欢，例如，松树上或者是杨树上，都会有毛毛虫，而且有些毛毛虫吐丝会从树上吊下来。孩子遇到了，会去捡玩。注意了，有些毛毛虫是有毒的，叮咬后，皮肤出现红肿，感染。建议咬了后，用手帕帮孩子系住，避免孩子抓。
蜈蚣
这个厕所里也有，烂树叶子下面也有这种虫子的出现，或者是孩子在玩泥土的时候，也有可能泥土里有蜈蚣，蜈蚣蛰人后很疼，而且伤害性较强。所以，一般建议在户外的时候，不要翻动烂树叶以及腐物。如果被咬，一定要及时用嘴吸出其毒汁吐掉。
蜘蛛
虽然在户外，我们可能遇不到巨毒的蜘蛛，但是，还是会有一些毒性较弱，或者是陷藏性毒性的蜘蛛的出现的。蜘蛛咬了后，会有发痒发疼的感觉，建议这个时候，不要抓，最好是用清水冲洗，如果有创可贴，可贴住，到医院后进行处理。
十招教你户外旅行如何防蚊虫
1，吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人分泌出来的大蒜味，或把一些大蒜在在室内，也可以驱除蚊子。缺点是有太大的气味，估计没几个MM会喜欢的，其实这损招儿也是一位叫登山鞋的驴友教给我的，确实不好闻。
2，口服维生素B，通过从汗腺的生理代谢，能产生一种蚊子不敢接近的气味。睡前一小时口服维生素B1两片，但不能长期大剂量服用
3，一些人经常遭受蚊虫叮咬，身边人却丝毫不受影响。蚊虫叮咬和人穿着衣服的颜色有一定相关性。如果你穿深蓝色或褐色的衣服，被蚊子叮咬的机会会更大。所以在夏天穿浅色的衣服。
4，在附近，把两个或三瓶清凉油，风油精盖子打开，蚊子会闻而生畏不敢来。但是效果不佳，清凉油，风油精挥发的很快，如果哪天登山鞋有驱蚊功能就好了
5，茉莉的使用，米兰或玫瑰，最好是夜来香的香水味。从蚊子不能忍受这些花的香气。
6，用几个阔口的瓶子，用厚一点的糖或啤酒，轻轻的摇瓶壁，使之沾上糖或酒，摆放在室内招蚊子，蚊子闻到糖的味道，就去瓶里钻，一但粘住就没跑儿。
7，使用蚊香，驱蚊霜涂抹或喷洒剂，有效的保护，甚至可以达到驱蚊效果8小时。但需要注意的是，同时使用防晒产品同时，俩者会产生一个较小的程度的效果抵消，用户应适当增加防晒品的使用频率，
8，使用电子驱蚊手表：捕食蚊子最好的是蜻蜓，蚊子听到这种声音会跑。电子驱蚊手表利用模仿蜻蜓翅膀的声音有效地达到驱蚊效果，而且还可以模仿雄蚊拍打的声音驱动雌性蚊子(吸血的蚊子)。
9，驱蚊蜡安装照明蜡烛或手电筒，蜡烛燃烧时容器会变热，请勿触摸，以防烫伤，但不要靠近易燃材料。当蜡烛燃烧时，不要走远。登山鞋进水后如何速干
10，推出快速驱坟的快干衣，同时具有抗紫外线处理，这样更方便，出门不用携带任何驱纹物品，但缺点是太多次水洗，驱虫效果可能会减少，刚才提到的那位叫登山鞋的驴友，在国外见到过这种衣服。
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