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冰糖银耳汤的做法大全

映芳分享

  冰糖银耳汤润肺化痰,润肠开胃,且味道甘美。下面就让学习啦小编给你介绍一下冰糖银耳汤的做法大全。

  一、银耳木瓜冰糖水的做法

  材料

  木瓜,清水,姜片,陈皮,银耳,冰糖

  做法

  1、银耳用清水浸透,剪去较硬的蒂部。

  2、木瓜去皮切粒,陈皮浸软去瓤。

  3、清水4杯烧煮,放入姜片和陈皮煮片刻。

  4、捞去姜片和陈皮,下银耳和木瓜粒,慢火煮15分钟。

  5、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。

  二、冰糖红枣炖银耳的做法

  材料

  银耳、红枣、冰糖

  做法

  1、银耳入水泡软摘尽泥沙,撕成小朵。

  2、红枣入水泡软,冰糖敲碎。

  3、砂锅上火,加水放入银耳、红枣大火烧开。

  4、打去浮沫,放入冰糖小火熬90分钟即可。

  三、山楂糕冰糖银耳汤的做法

  材料

  用料山楂糕25克,干银耳100克,冰糖200克,糖桂花少许。

  做法

  1、银耳泡发好后撕成小朵,山楂糕切成菱形片。

  2、冰糖用开水化开成糖水。

  3、汤锅内加清水适量,倒入糖水,煮沸后撇去浮沫,放入山楂糕和银耳,小火煮至银耳黏稠后盛出,撒上糖桂花即可。

  功效

  消食化积,理气散淤,清香甘甜,润肤祛火。

  四、冰糖泡参炖银耳的做法

  菜谱简介

  有穷人燕窝之称的银耳,能增强人体免疫功能,助产生安基酸。

  此滋润糖水能润肺、养颜、滋补、提神

  材料

  银耳1朵,泡参6g,去核红枣10粒,冰糖适量

  做法

  1、将银耳用清水浸透发开洗净。

  2、清水煮沸倒入炖盅加入所有材料。

  3、隔水炖4小时即可。

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