学习啦>生活课堂>生活技能学习>炒菜>

麻将榴莲慕斯蛋糕要怎么做

映芳分享

  榴莲含有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等,身体虚弱的朋友可以食用榴莲。你了解榴莲慕斯蛋糕要怎么做吗?那么,现在学习啦小编就来分享麻将榴莲慕斯蛋糕的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

  榴莲慕斯蛋糕的食材准备

  • 主料
  • 戚风蛋糕

    2片
  • 奶油

    250g
  • 30g
  • 辅料
  • 榴莲

    300g
  • 牛奶

    150g
  • 吉利片

    2片

  榴莲慕斯蛋糕的具体做法步骤

  1.开榴莲

  2.好正的榴莲

  3.将榴莲打成泥备用

  4.准备冰水,将吉利片放入 软化后 捞起

  5.将吉利片放入装着牛奶和糖 的小锅,加热到吉利片熔化。冷却后加入榴莲泥

  6.打发奶油

  7.打发成这样后,将第5图的牛奶和榴莲混合一起

  8.模具放一片蛋糕,再倒入慕斯浆,然后再放一片蛋糕,再倒入慕斯。

  9.抹平表面,放入冰箱冷藏4小时以上

  10.做点巧克力麻将装饰表面

  11.第一次做,做得难看死了

  12.把冷藏好的蛋糕拿出来撒抹茶粉然后再加上做好的巧克力麻将

  13.切面

  榴莲的功效与作用

  1、滋阴壮阳:榴莲的营养极其之高,它含很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲可补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。

  2、增强免疫力:榴莲果中所含的氨基酸的种类全,含量丰富,除色氨酸外,且还含7种人体必需氨基酸,其谷氨酸含量特别高。而谷氨酸能提高机体的免疫功能,调节体内的酸碱平衡,及提高机体对应激的适应能力。

  3、治疗痛经:因榴莲属热性水果,则食用后可起到活血散寒、缓解经痛的作用。同时,榴莲的热性可改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。

  4、开胃促食欲:虽说榴莲的特殊味道有极大的争议,但榴莲的营养价值就体现于这特殊的味道中,这种馥郁的气味可开胃、促进食欲。

  5、通便治便秘:榴莲中富含膳食纤维,可促进肠蠕动,治疗便秘。当在吃榴莲治便秘要多喝开水,以利丰富的纤维有水可吸,不然便便会更困难。

 
    1512209