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白菜粉条汤的家常做法

映芳分享

  炒白菜的时候,在油里加少许盐,再大火快炒,能保持白菜的鲜嫩。平时生活中你会做白菜粉条汤吗?下面是学习啦小编给大家整理白菜粉条汤的家常做法。

  白菜粉条汤的制作食材:

  • 主料
  • 白菜

    4片
  • 豆腐

    4片
  • 粉条

    一把
  • 辅料
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量

  白菜粉条汤的做法步骤:

  1.取四片白菜叶切成条

  2.过年炸好的豆腐四片,切成小块

  3.锅中放油,等油热放入白菜和豆腐,翻炒

  4.白菜炒软,放入一大碗清水,适量酱油

  5.等汤沸腾放入一小把粉条,适量盐

  6.熟了,出锅

  白菜的适用人群:

  大白菜特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃;大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。

  大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化,变丰高铁血红蛋白,更新换代去携氧能力,使用权人发生严重的缺氧引起中毒,出现头晕,头痛,恶心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危险。

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