感冒分类及症状和用药方法
感冒是很常见的疾病,这时候我们就要知道感冒的一些分类及症状。下面为您精心推荐了感冒分类及症状,希望对您有所帮助。
感冒分类及症状
受风寒后感冒,这种感冒的症状一般就是寒气重,感觉头痛全身酸痛,然后也没有出汗的现象,咳嗽还有比较稀的痰,鼻子不通有清鼻涕,喜欢喝热的饮品之类的。
受到风热后的感冒:这种情况的症状就是头比较胀而且会痛,伴随着喉咙肿痛,出汗,咳嗽还有鼻子塞,痰呈现的是黄色的,舌苔也会有发黄的现象,但是舌尖边上的位置是呈现的红色的。
还有一种流行性的感冒,那么这种感冒的话就是会出现在呼吸道上面,这样的话就会表现出不想吃饭,而且头痛,很累没精神,而且所有的身体部位都会出现酸痛的感觉,一般上面的那种情况都是会有的,还会有声音沙哑的感觉。
比较严重的一种就是病毒性的感冒,这种感冒不但是会影响到自己的身体不适,而且还会传染给其他人的,所以在保护自己的同时也要让别人预防一下,上述的症状一般都是会出现的。
感冒的用药方法
感冒咳嗽患者在活中一定要注意多休息,少进行费体力的运动和动作,等症状慢慢退却之后可以适当做一些锻炼。
要是咳嗽并且伴有喉咙痛的话,那么可以弄点热腾腾的蜂蜜柠檬水,这样会让你感觉更舒服一些,也更好的起到润喉的的作用。
这时候你一定要多喝水,特别是喝一些热的白开水或者是一遍热橙子,由于橙子含有丰富的维生素C,可以很好帮助你尽快的康复。
日常饮食要做到均衡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些油腻辛辣的食物。合理的饮食可以为你更好的提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪等。
由于感冒一般都是由病毒引起的,因此可以话可以再屋子里添置一款空气净化,这样不仅能够起到洁净污染的空气,并且还可以更好的清除掉空气中带有的各种疾病的病毒,还所选购空气净化一定要选择像圣氧、大金、远大等质量可靠的品牌。
感冒的禁忌食物
1、咸寒食物
有中医曾认为类似咸鱼,咸菜等腌制的食品内含有高度的盐,食用后容易导致一些疾病的病变部位戳膜血管收缩,从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状,容易产生痰,刺激局部引起咳嗽加剧。尤其是风寒型感冒患者应禁忌咸寒食物。
2、甜腻食物
甜腻食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。999感冒灵颗粒建议患者在患病期间不要吃甜腻食物,以免加重病情。
3、辛辣食物
如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。
4、兴奋食物
酒中的酒精、浓茶和咖啡中的咖啡因能使人兴奋,增加能量和营养素消耗,使抵抗力减弱,不利于康复,且浓茶中的茶碱还能降低解热药的效用,故感冒病人应忌食兴奋食物。
秋季感冒吃什么
1.桑叶枇杷粥
桑叶18克,枇杷叶10克,薄荷6克,大米60克,甘蔗适量。将上述食材洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。
2.荆芥粥
荆芥10克,淡豆豉15克,薄荷5克,大米50克。将前三味水煎取汁备用(荆、荷含挥发油,不宜久煎);另将大米煮为稀粥,待粥熟时调入药汁服食,每日2次,连服3天。
3.生姜苏叶粥
苏叶10克、生姜3片,将白米粥熬好后放入,再开锅就可食用。
4.神仙粥
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。
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