孕妈夏季中暑了要怎么做

　　孕妈是一个特殊的人群，比普通人更容易中暑，中暑后更是有可能影响胎儿，所以夏季更要小心照顾孕妈。那么你知道孕妈夏季中暑了要怎么做吗?下面跟随小编一起来了解一下吧。

　　孕妈夏季中暑了怎么办

　　1.脱离高温环境

　　发现孕妇有中暑症状时,如头晕、恶心、心慌、四肢无力、脸色苍白等,立即脱离高温环境,转移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下,脱去或松开衣服。

　　2.补充水分

　　中暑的孕妇体内温度较高,水分流失较严重,钠盐含量低。如果中暑患者神志清醒,可以让其饮用清凉饮料,如绿豆汤、葡萄糖、淡盐水等,以帮患者降温和补充血气。

　　3.降温

　　迅速降温,使孕妇的体温降至38度以下,能快速解暑。具体做法是:孕妇头部可捂上冷毛巾,或用湿毛巾给孕妇擦身。

　　4.药物解暑

　　孕妇中暑了,可以在医生指导下口服人丹、十滴水、藿香正气水等祛湿降暑的中成药,能快速缓解不适,短时间内即可好转。用药应遵循医嘱。

　　5.入院救治

　　一旦发现孕妇存在高烧、昏迷、抽搐等症状时,可以将其头转向后仰,并呈现侧卧的姿势,确保孕妇的呼吸畅通。马上拨打急救电话,通知救护车到来。

　　孕妈夏季中暑的原因

　　1.孕妇产热多散热难。怀孕后,准妈妈的生理负荷加大,机体代谢率会比一般人高25%,会产生更多的热量,体温也会比一般的女性高0.2℃-0.5℃,因此更怕热。但同时孕期体重增加比较多,皮下脂肪层比任何时候都要厚,影响了散热,这就造成了孕妇产热多散热难,所以特别容易发生中暑。

　　2.孕妇在高温通风差的地方工作,容易中暑。

　　3.孕妇受阳光直接暴晒,会使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑。

　　4.孕妇在公共场所,人群拥挤集中,产热集中,散热困难,也会中暑。