2022雨水节气农事谚语_雨水吃什么抗春燥
雨水是二十四节气中的第二个节气，一般在每年公历的2月19日或20日，此时太阳到达黄经330度。今天小编在这给大家整理了一些雨水节气农事谚语，我们一起来看看吧！
1、冷雨水，暖惊蛰：暖雨水，冷惊蛰。
2、雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨。
3、开门见雨饭前雨，关门见雨一夜雨。
4、麦润苗，桑润条。
5、晨落雨晚担柴，下午落雨打草鞋。
6、雨打雨水节，二月落不歇。
7、低产变高产，水是第一关。
8、粪是庄稼宝，离它长不好。
9、雨水到来地解冻，化一层来耙一层。
10、雨水日晴，春雨发得早。
11、七九雨水节，种田老汉不能歇。
12、水日晴，春雨发得早。
13、水落雨三大碗，大河小河都要满。
14、晚上下雨白天晴，晒得泥草青又青。
15、水是庄稼血，肥是庄稼粮。
16、水有雨，一年多水。
17、晨下雨当天晴，晚间下雨到天明。
18、雨晚晴，晚雨一天淋。
19、雨打五更头，午时有日头。
20、早晨下雨当天晴，晚间下雨一夜雨。
21、雨水明，夏至晴。
22、地里铺上粪，家里座上囤。
23、春天粪筐满，秋天粮仓满。
24、雨水前雷，雨雪霏霏。
25、水明，夏至晴。
26、有收无收在于水，收多收少在于肥。
27、雨水，暖惊蛰;暖雨水，冷惊蛰。
28、雨水节，雨水代替雪。
29、早雨天晴，晚雨难晴。
30、雨水有雨，一年多水。
雨水节气的天气特点对越冬作物生长有很大的影响，农谚说：“雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝。”“立春天渐暖，雨水送肥忙。”广大农村要根据天气特点，对三麦等中耕除草和施肥，清沟埋墒，为排水防渍做好准备。
随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和潇潇细雨的日子正向我们走来。
寒性果蔬清热解毒
既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或水果祛火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处，而且它含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动。梨子是众所周知的降火水果，其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是春天化燥的好蔬果。
水和蜂蜜化燥必备
春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床喝一大杯温蜂蜜水，对化解春燥很有好处。
丰富维生素有效润肤
春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足，身体水分、维生素和优质脂肪储备下降，都会引起诸多春燥反应。所以，早春时特别需要补充多种维生素、矿物质和深海鱼油，这样可以避免和治疗让人烦恼的“上火长痘”，保持肌肤滋润。
规律饮食祛火润燥
春天尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。特别向大家推荐一款板栗冰糖粥，是好吃又润燥的春天美食，取板栗仁50克和粳米100克，将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内，加适量清水煮粥，待粥煮至浓稠时，加入适量冰糖调味即可。
