上环的不良反应
很多女性在生完孩子后都会选择上环，以此来避孕，但上环不是件简单的事情，你知道上环的不良反应吗?下面是学习啦小编为你整理的上环的不良反应的相关内容，希望对你有用!
上环的不良反应
1、酸痛感
女性上环后腰会有一点酸痛，这是因为环刚刚放进子宫内，子宫会因感觉不习惯而发生收缩，
但是这个症状过一段时间就会消失。要注意的是，在这个时期千万不要干重活。
2、体内出血
有的女性按坏后，下身会出一些血，或者月经来的次数增多，不仅量大而且时间长。这是因为环压迫了子宫内膜，使细胞出现聚集的现象，但是过一段时间之后，这些症状就会消失了。
3、白带增多
女性上环后，可能会发现自己的白带量比以前要大，这可能是因为子宫因为装了环后，受到刺激继而分泌出更多物质出来。一般是上环三个月后白带的量会逐渐减少。
4、月经量大
如果上环后月经量大的问题一直没有能缓解，其中一个可能性是因为环的大小与子宫形状不相符，子宫内膜受到环的压迫，时间一长就会出血。在这种情况下，我们首先选择的是通过药物来解决问题，可以通过药物的作用增加子宫收缩，从而使出血的情况有所改善。
如果吃药还是没有用的话，那么女性可以考虑通过手术将环取出来。
5、注意事项
专家提醒各位，避孕环也可能会掉下来，而很多女性自己却不知道。因此最好定期去医院检查一下避孕环的情况。一般是上环后一个月，如果此时经期已经完全过去了，就可以去医院进行第一次检查。然后三个月后再去医院检查一次。之后检查的频率可以变为每六个月一次了，以便知道环在子宫内的情况。
上环的注意事项
1、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
4、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。
5、上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象6、注意补充营养。适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环的的饮食
上环后应注意饮食调理，最好是少食辛辣刺激性食物，注意局部的卫生，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物。如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。
上环后饮食应以清淡为主，不吃刺激性食物及容易引起发炎的食物。避免辛辣，过凉的饮食，禁性生活和盆浴2周，用消炎药5天，休息3天，禁重体力劳动一周。要养成定时饮食的习惯，其次要注意饮食的荤素搭配，第三要注意早餐要吃好、吃饱，早餐摄取的能量是供应上午活动的，最后饮食与运动是相结合的，早晨吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，吃的东西不要非常油，要吃些有营养的，按时按质、按了进餐，多吃素菜瓜果和高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。
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