学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>饮食禁忌>

贴三伏贴的饮食禁忌和注意事项

慧媛分享

  三伏天一共40天,其中中伏是最热的时候,大多数地区的气温会超过40度,有的人在这期间会贴一些三伏贴,贴三伏贴一般都要持续好几个小时,那么会有哪些饮食禁忌呢?今天小编给大家整理了贴三伏贴的饮食禁忌知识,希望对大家有所帮助。

  贴三伏贴的饮食禁忌

  忌吃生冷食物

  敷贴后两小时之内,吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物,对贴药效果有影响。贴药当天,最好不要吃这些东西,脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量

  热性水果也不要吃

  由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴,将体内的寒邪祛除,从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用,所以敷贴后两小时之内,也不要给宝宝服用桂圆,荔枝,芒果等热性水果 这类水果分别有: 有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,这些都属于热性水果,不宜在敷贴后2小时之内吃

  敷贴后可以吃一些健脾利湿的食物:三豆汤

  三豆汤不仅能清热除暑,还能健脾利湿。这样一来,体质一般的人经常食用适量的三豆汤,就不会给脾胃功能带来不利影响。

  三豆汤做法:

  材料: 绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量

  做 法: 1.将豆子洗净,清水浸泡1个小时; 2.将三豆放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火,慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后连汤带豆一起食用。 老人、小孩,肠胃不好的亲,可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖。 三豆汤一周可以喝两次,三伏期间喝最好,最晚可以喝到处暑

  贴三伏贴的注意事项

  1.贴敷前:护肤、忌辣、咨询。 首先要作息规律,饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期,少吸烟、不饮酒,以免减弱药效; 其次,要注意保护和清洁皮肤,特别是贴敷穴位的皮肤。贴敷前一天,要用温和的沐浴产品洗个澡,去除皮肤表面的油脂; 最后,如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口,或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状,则需推迟第一贴的时间。此外,如果女性在月经期出血量较多,也可适当推迟进行贴敷。

  贴敷时:宽松穿衣防过敏。 去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物。为了防止药膏染脏衣服,当天穿深颜色衣服最好。如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生,改用防过敏胶布。

  贴敷后:贴敷后应减少运动、尽量避免出汗,防止药贴脱落。 贴敷后会出现发热等感觉,可以待在凉快的地方,但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里,防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收,更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

  贴三伏贴的误区

  1、“三伏贴”包治百病:“三伏贴”确有增强免疫力、调节体内环境的功效,但任何一种疗法都有其局限性,并不能包治百病,“三伏贴”是中医内病外治的一种方法,并且对于治疗虚寒性疾病哮喘呼吸道疾病的疗效肯定。

  2、网上购买,自己在家贴:随着网络的普及,一些患者为图方便和省事,在网上或药店自己购买“三伏贴”在家贴敷。对此李院长强调,辨证施治对“三伏贴”的效果有很大影响。

  3、“三伏贴”人人能贴:冬病夏治并非人人适用。其中,以下几类人不宜敷贴:孕妇及1岁以下小儿不宜使用。结核病和糖尿病患者、感冒发烧、肺炎、多种感染性疾病急性发热期、支气管扩张咳血、皮肤破损或瘢痕,均不适宜敷贴治疗。

  4、贴的时间越长越好:三伏贴“并非贴的时间越长越好,成人每次贴敷时间为2-4小时,小儿患者贴敷时间为0.5-2小时;具体贴敷时间一般以患者能够耐受为度,如自觉贴药处有明显不适

  三伏贴对女性的作用

  1、预防乳腺病:女性素体属阴,本属多阴多血之躯,而现代生活中饮食生冷瓜果、冷饮、霜淇淋,加之着装上偏于暴露、空调的普及等诸多因素的不良影响,女性之血易因寒则凝,因瘀则滞,形成有形之块,在乳则表现为为乳腺增生或乳腺癌

  2、痛经:“冬病夏治”疗法是我国传统中医疗法中的特色疗法,根据“天人合一”、“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,使用温阳散寒的药物,贴敷于特定的穴位上,预防和治疗冬天或受寒后容易发作的顽固性疾病。

  3、调理产后身痛:产后身痛是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空虚,风寒邪气侵入,导致全身关节、手、脚、腰、肩膀、脚底等处出现酸疼、麻木、怕冷、发凉、沉、累等感觉。往往在劳累后、遇阴雨寒冷天气加重,严重的病人甚至夏天需穿棉衣。对此,中医指出在三伏天运用“冬病夏治”穴位敷贴疗法可以较好地调理产后身痛。

​猜你感兴趣

1.西餐餐桌礼仪常识和禁忌事项

2.请客吃饭礼仪禁忌和注意事项

3.12种食物的饮食禁忌

4.餐桌礼仪五大禁忌事项是什么

5.春节饮食禁忌和饮食方式有哪些

6.杜仲的食用方法和禁忌